Прежде всего, нужно быть заинтересованным в информации, излагаемой в книге. Если нет острой необходимости, не надо себя насиловать и читать через силу. Здоровый мозг автоматически отфильтровывает информацию, которую человек считает ненужной. Только больной мозг запоминает и концентрируется на всем подряд. Если же речь идет о книге, которую нужно прочитать для учебы, это и должно быть главным мотивом сосредоточится - это нужно для учебы, для получения зачета или положительной оценки, в конце концов.
Добавить комментарий