Фасциит стопы чаще известен в народе как пяточная шпора, хотя на самом деле нарост кости, именуемый пяточной шпорой является следствием фасциита. Основной симптом заболевания- боль в области пятки. Она особенно выражена после длительной нагрузки на ноги или после сна. Боль чаще локализована в одном месте, но со временем может распространяться и на другие области пятки. Возникновению болезни способствуют не только длительные нагрузки, но и лишний вес, заболевания сосудов и суставов ног, неудобная обувь. Устранение причин возникновения заболевания часто способствует значительному ослаблению болевого симптома. В условиях поликлиники для лечения фасциита применяют физиотерапевтические процедуры, назначают физические упражнения, действующие на подошвенную фасцию. В домашних условиях очень хороший эффект оказывает систематическое "прокатывание" стопы по деревянному с игольчатыми шариками тренажёру. Процедура эта безболезненна и не требует специальной затраты времени, поскольку ею можно заниматься, сидя в кресле и читая при этом книгу или смотря телевизор.
Добавить комментарий