Есть у вас опыт самостоятельного выхода из сильной депрессии? Поделитесь?
Ответов: 3
На днях видела отрывок передачи, женщина 14 лет мучалась сильнейшими головными болями, плотно сидела на обезболивающих, чувствовала себя отвратительно, а потом ей выписали курс антидепрессантов и все прошло, и выглядит свежо, совсем другой человек. Поэтому мой вам совет: найдите грамотного специалиста, пусть он пропишет вам курс медикаментрв. Я и сама принимала похожие препараты, действительно помогают. Никакие народные методы не сравняться, но это мое личное мнение. Кстати, та женщина не постоянно 'сидит' на антидепрессантах, она попринимала их какое-то время и сейчас ничего не принимает.
Конечно, есть это наши дети. Они наши второе дыхание, мы ради них живем. Мы все стараемся не показывать свои, переживание ,уныние, но как бы мы не скрывали они видят все в наших глазах. В такие моменты понимаешь эти две чистые глаза ,нам родителям доверяет себя ,мы их главная опора в жизни и нам не дано впасть в депрессию, это наш главный враг.
Меня спасли книги... я в них утопала и жила жизнью книжных героев и про свою жизнь забывала. Ну и конечно близкие помогли, заставляли выходить гулять, сходить в магазин. Главное самому решить, что больше в таком состоянии быть не хочется, что жизнь прлходит мимо, а еще столько всего нового и интересного вокруг.
Похожие вопросы
Добавить комментарий