Да песочные часы у меня дома есть уже давно. И можно так сказать в ассортименте то есть по времени это на 1, 2, 3, 5 и 10 минут. пользуюсь ими довольно таки частенько, когда например надо что-то закрыть или консервировать и необходимо для этого например 5 минут, то очень удобно поставил, перевернул и все, а не запоминаешь в уме сколько времени на часах было и сколько должно быть, еще очень удобно технику чтения детям проверять как родителям, так и детям в принципе самим
Да, у меня есть песочные часы на 5 минут. Купила их специально для занятий физкультурой дома. Сначала - ходьба на месте , затем часы перевернула и делаю следующее упражнени (бывает, что и 2 упражнения. Качаю пресс, выполняю упражнение, например для верхней зоны живота, затем переворачиваю часы и делаю упражнение для нижней части живота и ягодиц. так и чередую упражнения. Надо бы купить еще и на 10 минут.
Добавить комментарий