Вам нужно в первую очередь принять и отпустить свои страхи. Если рассматривать с точки зрения психологии Вашу проблему, то можно обратить внимание на методику Лиз Бурбо, или же Вам подойдет отличная книга Дж. Мерфи "Сила Вашего подсознания". Если у Вас возникнет желание, могу попробовать поработать с Вами лично. (Если что, пишите в личку, буду рад помочь) Удачи!
Вспомнились мне по этому поводу две ситуации. Первая:
Стою я в очереде в магазине и вижу, что на штырьке у кассы в пакетиках висюльки для телефонов висят так сказать. А я помню, что в салонах связи они дорогие, а тут дешевле. Но очень хотелось рассмотреть их ближе. И я говорю, что хочу выбрать, можно ли снять их. Продавщица хотела видимо парочку снять, но у неё это не выходило. Этот штырексломался и все рассыпалось. И она меняудивила. Таким обреченным голосом говорит "мысли материальных. Хотели, получите".
А другая шуточная. Стоит мужик в автобусе и нудит, типа зарплатамаленькая, на работе не ценят, ничего не получится и в том же духе. А рядом стоит ангел и записывает все. И говорит типа, хорошо, записал. Будет тебе.
Я думаю, что мысли могут исполняться, если кто-то как говорят "каркает" под руку. Возможно, что он содействут плохому исходу.
Многое и от веры человека зависит. Как есть эффект плацэбо, так и если скажи здоровому человеку, что он серьёзно болен, так он и в правду зачахнет.
А ещё я замечаю, что когда меня что-то интересует, я нахожу ответы повсюду. На вывесках, в случайных разговорах, по телевизору. Это кажется совпадением, но может иметь логичное объяснение. Раньше мне это было не нужно и внимания не обращал, а теперь обращаю.
В то же время ничего случайного в жизни не бывает..
Что касается болезни.. Есть такие люди, которые все время ищут у себя болячки и боятся, а врачи ничего не находят. Тогда в этом ничего страшного. Просто хобби у человека.
Бояться неизлечимых болезней нормально. Я например боялся рака. На себя плевать, но боялся за близких. И в то же время везде попадались упоминания и тогда я в страхе перелистывал страницу, переключал канал и т.д.
Потом моя бабушка умерла от этой болезни.
Я не знаю, предчувствие ли это было или что.
Но попались ещё две статьи. В одной говорилось об обреченных больных, которых отправили в круиз, развлекали. И они многие ввлечивплимь от счастливой обстановки.
А ещё писали, что эта болезнь питается страхом. И что главное лекарство - победить страх. Поэтому я думаю, что страх вреден и если исключить факторы риска, победить страхи, а не избегать и дарить людям радость, то никакие негативные мысли материлизовываться не будут
Очень хорошо, когда у человека есть убеждения.
Не менее хорошо, когда убеждения основаны не на предположениях, а на знаниях.
А как получить знания?
Наблюдение.
Логическое мышление.
И...
общение.
Переубеждать, просвещать или что-либо подобное не благодарное дело.
А вот поделиться своей моделью Мира вполне реально.
Для того и нужно общение, что бы из кучи предположений, наблюдений и умозаключений разных человеков, вычленить зёрна истины.
Так вот про мысли.
Скорее не мысли материальны, а материя имеет изначальную природу подобную энергии мысли.
Мысль как некий "проект", голограмма, на основе которой и структурируется энергия в материю.
И процесс, закон или "воплощатель" материализации энергии и реальности из мыслей (мы его называем Богом), очень грамотно поступает.
Материализация начинается не сразу.
Зная "природу" человека, Создатель не спешит выполнять сиюминутные желания.
Процесс воплощения требует энергии и время на реализацию.
А у человека семь пятниц на неделе. И уже через пять минут, через день или через год (а некоторые желания (мысли) требуют для воплощения не один и даже десятки лет), может "поступить" совершенно противоположное желание.
Это раз.
Второй аспект.
Вот представьте, пожелал я что бы появился динозавр!
Тиранозавр Рекс!
Бог моментально воплотил.
А что ему стОит? У него ресурсы всей Вселенной.
И этот самый "желанный" динозавр взял и откусил мне глупенькую головушку.
Но Бог не джин из бутылки. который просто тупо выполняет, потому что должен.
Он думает о нас и о нашем будущем прекрасно понимая и прослеживая последствия (и помня прошлое).
Бог ЗНАЕТ, что мы очень часто не осознаём свои желания и последствия их.
Потому он бережёт нас и даёт время одуматься.
Поступите именно так как сами и сказали - примите свои страхи, переживите их и отпустите.
Это будет всё именно по Вашим убеждениям, без всякого противоречия.
Вселенная не заинтересованна в Вашей болезни или гибели.
Пока Вы сами её очень настойчиво не попросите.
Быстренько представили, что болезнь наступила.
Прочувствовали ситуацию.
Испугались.
Осознали.
Осознали ПОЧЕМУ Вы сами себе ищите наказание, за какие "косяки".
Избавились от чувства вины.
Начали воплощать план по исправлению своих грехов сами.
Вот это и значит, когда говорят "Бог любит нас".
Пока человек окончательно не сверну с богоугодного пути, Бог будет всячески помогать.
А вот когда человек возомнит себя сам богом и будет вести себя в организме-Вселенная как паразит...
Он будет просто отторгнут - уничтожен своими же собственными действиями.
Вселенная очень грамотная "штука".
Это организм, в котором Мы - клеточки.
Если способствуем благу организма - получаем все необходимые ресурсы (те, которые Бог для нас задумал, а не те, что возжелались воспалённому эго).
Если паразитируем - предупреждение.
Потом второе.
Потом...
В зависимости от грешности, третьего может и не наступить.
Как и первого.
Как Вам такая модель Мира?
У меня была похожая ''фобия'', не по поводу болезни, а по поводу другого несчастного события, которого я боялась и мне оно постоянно лезло в голову. Я тогда также думала, а ведь мысли материальны, и что делать и т.п. Прочитала много на эту тему.
Вам необходимо помнить следующее:
Материализуются только те мысли, которые мы примеряем на себя.
Когда сильно чего-то боишься, и слышишь об этом от кого-то - сразу это событие на себя и примеряешь. Постараться этого не делать - это сложно, но постараться можно. Если не получается - при ''примеривании'' ситуации на себя, произносите мысленно ''отменяю''. Ни в коем случае не ''нет'', не ''не так'', не ''не будет'' и ничего такого, где есть отрицание - Вселенная не слыщит отрицаний, мысль надо отменить утверждением, например ''Отменяю!''. После этого можно подумать: ''У меня (у нас) все хорошо (я здорова и т.п.). Подтверждаю!''. Таким образом вы программируете пространство на позитивный лад.
Нам с Вами надо встретиться через год, Вас болезни преследуют, мне сон на днях приснился, что врач сказал, что жить осталось всего год. По всем приметам нашей семьи сентябрь с определенными датами у нас очень печальный и вот первые дни ходила и заморачивалась и отгоняла мысли. Причем я тоже абсолютно уверена, что мысли материальны, поэтому-то и думаю об этом сне.
Но сегодня дома у нас очень нервно и думать еще про будущую смерть уже не получается. Еще два дня такого нервяка дома и смерть мне покажется манной небесной. А Вы сами знаете, а когда хочешь небесной манны, она в руки не идет. Вот так и будем жить в заботах и хлопотах, еще немного и все пройдет. Попробуйте пожить жизнью других, тогда на свою жизнь времени не останется и мыслей никааих не останется.
Еще дополню. Очень помогает мечта или цель. Типо, я не могу болеть, потому что мне надо сделать это
В такой ситуации простых рецептов не бывает. Я не буду углубляться в подробности и писать большие трактаты, потому что болезнь и убеждения формировались всю жизнь, придется и бороться с ними долго. А сделать это сможете только вы. Могу предложить вам в помощь книги В.Синельникова "Возлюби болезнь свою" и В.Жикаренцева. У последнего есть простая таблица, где приведены заболевания и мыслеформы, которые формируют эти заболевания. Так вы можете хотя бы "диагностировать" себя - свое психическое состояние соотнести с болезнью, а уж потом решить - лечить себя или дальше плыть по течению и ждать чудесного избавления от врачей и лекарств.
Ну а то, что вы вокруг видите только то, что вас волнует, - это нормально - что внутри, то и снаружи. Иными словами вокруг нас то, что у нас внутри.
То о чем вы пишите, можно понять. И мысли о болезни невозможно отогнать совсем. Их можно загнать в угол. И периодически пробововать их на вкус. Не стали ли они менее горькими. Попробую пояснить. Не так уж давно меня поедом ела одна болячка. Весьма неприятная, чтобы не сказать хуже. Она ела меня и в прямом и в переносном смысле. То есть, физическое состояние планомерно ухудшалось и психическое, с ним соответственно.
Лечение шло по плану, но обнадеживающих результатов не было. Естественно, добавляло масла в огонь то, что все о болезни было тут же найдено в интернете, прошарены всевозможные форумы, включая профессиональные и выводы были сделаны не в мою пользу. Такова человеческая натура - все знать. "Любопытство кошку погубило".
Отлично понимая, что обязательно нужно отвлечься от дурных мыслей, пытался занять себя чем угодно. Не давал себе свободного времени вовсе. Но приходила ночь и думки все равно настигали, куда от них деться. Одевал наушники и слушал музыку и записи богослужений старцев, засыпал только в наушниках. Кстати, очень помог в засыпании сайт "Старое радио". Рекомендую. Ностальгия оттягивает.
И вот как то незаметно для себя выработал такую психологическую уловку. Неосознанно стал собирать случаи моего заболевания у других людей. И только тех, у которых протекание болезни шло с еще худшими результатами. Стал оценивать их поведение, реакцию на лечение и психологический настрой. И примерять к себе. И оказалось, что я действую разумнее и намного спокойнее, чем они. Во всяком случае - я так думал.
"Коллекция" моя увеличивалась и я постепенно виртуально поднимал себя на более высокий уровень. Не знаю, может это выглядит неэтично по отношению к другим, но ничего поделать я уже не мог, такая "игра" меня устраивала полностью. Не могу сказать уверенно, что и как, но после года лечения, только этой зимой, в конце января, впервые мои анализы понравились всем, ну и мне тоже. Так прошла весна и лето. Не хочу сглазить (тьфу-тьфу-тьфу), но пока дела мои стабильны.
Прошу не делать никаких выводов, это просто ответ на вопрос.
не так страшен черт как его малюют. Помните? Боитесь чего то - сядьте - примерьте мысленно на себя свои страхи. Продумайте ситуацию так, если бы вы в нее уже попали, что будете делать? Выход есть из любого состояния и любой ситуации. Главное позитивно себя настроить и любой негатив обратить в позитив. Вот и в вашей ситуации. Люди живут и радуются жизни, сумев принять даже самые страшные известия, так как жизнь -она одна и лучшее ее прожить в радости, нежели в уныние и печали. Вам надо сесть и разобраться в себе, в своих мыслях. Почему вы так боитесь именно этой болезни и старайтесь все же перенаправить и отогнать от себя такие мысли, слушайте любимую музыку в конце концов, чтобы не думать) Удачи вам!
Мысль бывает материальной только в том случае, когда человек сам ее материализует. Например, замыслил построить дом. Построил, вот мысль и стала материальной. А в Вашем случае может сработать совсем другой эффект. Это вера. Бывают случаи, когда смертельно больной человек сильно верит в свое выздоровление, он и выздоравливает на удивление врачам. А когда человек начинает верить в негативное, как Вы, например... Вы понимаете, о чем я?Не верьте, у Вас все в порядке! Всегда думайте именно так. Мысль в данном случае не то, чтобы материальна, но посылать организму негативные или позитивные сигналы может.
Нужно менять место жительства, уехать из города в глухую деревню, а лучше хутор, где живет всего несколько десятков человек, завести там хозяйство, купить дом, не смотреть телевизор и не слушать радио.
Я не буду писать про материальность мыслей, это уже всем известно. С негативными мыслями все сталкиваются и много раз на дню. Но одна конкретная навязчивая мысль возникает на просто так. Это навязывание, вы правильно все сказали, в большинстве своем идет из средств массовой информации. Честно, эти средства сильно всех достали. Везде сплошной негатив. Я приведу список борьбы с такими негативными мыслями, потому как уже имею небольшой, но продуктивный опыт такой борьбы:
1-Вы должны обязательно говорить о том, чего вы боитесь. Вы даже не смогли написать это короткое слово, которое так вас страшит. Это нужно делать обязательно. Вы должны научить себя говорить об этом, совсем не страшном, в наше время, заболевании, как о простой и повседневной вещи. Да, такое бывает, да есть такая болезнь, ну и что, даже она лечится, есть масса примеров. Чтоб вам стало еще легче, то я вам скажу, что люди на планете Земля, умирают по трем причинам: это сердце, это механическая смерть и рак. И ничего с этим не поделаешь, никто не может жить вечно.
2-Как только вам в голову приходит эта негативная мысль, сразу переключайте свое сознание на воспоминание какого-то приятного, смешного, милого момента из вашей жизни. Вы должны каждодневными тренировками приучить свой мозг так работать: негативная мысль- смешная история, мысль –юмор, момент счастья.
3-это конечно медитации, погружения вглубь себя. Во время медитации нужно увидеть эту гадость, разорвать ее и выкинуть из своей жизни. Четко нужно осознать, что это уже не ваше, это вам не принадлежит, а главное, вы этого не боитесь. Почитайте про медитации, если у самой не получится, то запишитесь на курсы по медитации.
4-Если не помогут указанные выше пункты, то можно прибегнуть к услугам профессионального гипнолога. Такого человека выбирайте очень кропотливо и неспешно.
P.S. И наконец, самая продуктивная мотивация для вас- моя 15-летняя дочь с этими страхами (страх был такой же как у вас) успешно справилась с помощью первых двух пунктов. Я думаю у вас все получится, желаю вам этого от всей души. Удачи!!!
То, что я воспринимаю спокойно, больше не управляет мной!
На эту тему есть хороший анекдот.
Работали в фирме 2 водителя: молодой и старый. Оба пили за рулём, однако молодой часто попадал в аварии, а старый ездил как ни в чём не бывало. Наконец, молодой спросил:
"Хлопнули". Сели в машину. Едут, а посреди дороги столб. Старый говорит:
Едут дальше. Собака дорогу перебегает.
Молодой: Посередине настоящая, объезжаем!
Дерево. -Посередине настоящее, объезжаем!
Мост. -Посередине настоящий, объезжаем!
Видите, это примитивный шаблон, малоприменимый к действительности.
1) А как, когда и в связи с чем у вас появилась установка "мысли материальны"? Может быть это и есть корень проблемы?
Разберитесь, откуда у вас взялась установка, что мысли материальны. Зачем подстригать "ветки" (мысли о болезни), если можно вырвать с корнем? Проанализируйте разумно, не бойтесь этого. Вероятно, вы опираетесь на опыт, который вы получаете из своей жизни, но ведь он крайне неоднозначен! Многократная повторяемость чего-либо не даёт закона, неизменного и истинного в последней инстанции. Даже научные законы - лишь упрощение реальной ситуации!
2) Как, когда и в связи с чем у вас появились мысли о болезни?
У меня тоже есть некоторые отвратительные мысли, появляющиеся в голове против моего желания. Методы, которые помогли мне: умеренность в еде, сне, физические нагрузки, игнорирование мыслей. Не задерживайтесь на этих мыслях, не развивайте их, не доверяйте им. Просто заметьте, что они появились и отстранитесь от них. Это как вкусная конфетка с ядовитой начинкой. Не нужно распробовать сладость. Как только заметил, что эта конфетка во рту - выплёвывай.
Можете почитать книгу Келли Макгонигал - "Как развить силу воли".
Если вы верующий человек - понуждайте, даже против желания, себя к молитве!
Ключевое здесь "я об этом думаю". Перестаньте думать об этом и все пройдет))
Вот вы думаете об этом .. в результате и по телевизору попадаете на соответствующие темы, и люди как нарочно при вас обсуждают..
Займите голову чем-то другим... так чтоб мыслям о той болячке места не осталось. Как только появилась мысль о болячке.. остановитесь и намерено задумайтесь о другом.. намерено включайте себе только жизнеутверждающие программы и фильмы.
Если уж сильно боязно.. то сходите и обследуйтесь.. и когда вам скажут что этой болячки у вас нет.. забейте на нее))
Не смотреть телевизор-неплохой выход в такой ситуации. И стараться всеми силами отвлекаться от подобных навязчивых мыслей-занимать свой ум чем то другим. Если не помог психолог, возможно психотерапевт поможет или со временем само пройдёт.
Многие люди постоянно думают о деньгах-но богаче почему то не становятся от этого-так что наши мысли не всегда материальны.
Я навязчивые негативные мысли о болезнях или плохих событиях гоню от себя следующим способом: говорю про себя несколько раз "не мое не надо", потом забываю. Мне помогает. Или еще иногда схлопываю (ударяю ладонью о ладонь так, будто стряхиваю их).
Желаю вам найти свой способ избавления от негативных переживаний!
Не знаю что Вам написали люди читать мне тяжело, возможно, я повторю уже сказанное кем-то простите в таком случае, но я выход вижу только один: чтобы не изводить себя страхами (возможно напрасными) сходите ко врачу и проконсультируйтесь есть ли у Вас предрасположенность к болезни или нет.
Доктор всё проверит, даст какие-то рекомендации и, Дай Бог, Вас это успокоит.
Я, допустим, панически боюсь диабета я очень люблю сладкое хотя ем его значительно меньше чем в детстве, но пока меня только слабость долбит ни повышенной жажды нет, ни интересное место не чешется (мне именно диабетики об этом сказали) так что я пока живу спокойно и не паникую, а если не дай Бог это случится... придётся жить с этой гадостью только ампутации конечностей боюсь.
У студентов-медиков есть такой синдром, называется он синдром "третьего курса", когда при изучении болезней внутренних органов кажется, что все они у тебя присутствуют. В данной ситуации просто нужно перебить свою доминанту в плане поиска у себя заболевания, о котором вы говорите, на другую, более положительную доминанту, и мысли сами собой начнут работать в другом направлении и материализировать другие вещи. Главное, вы же верите в материальность мыслей.
Много всего написано в ответах, оценивать не буду. Но в Вашем вопросе есть очень серьёзные моменты на которые никто не обратил внимания и соответственно больше писал о своём, о наболевшем. Не видя Вас и не поговорив с Вами, конкретно ничего писать не буду. Но психолог Ваш (если я прав) и не смог бы Вам чем либо помочь. А то, что Вам не помешало бы поговорить с толковым ПСИХИАТРОМ, на мой взгляд - определённо. Вывод делаю только из Вашего описания вопроса.
Постарайтесь избегать этих разговоров, а если уж и попали на них, искренне посочувствуйте тому, о ком идет речь, даже если Вы не знаете этого человека или кого увидели по телевизору и поблагодарите Бога, что это произошло не с Вами и Вашими близкими. Я лично делаю так, когда узнаю о какой либо нехорошей ситуации.
Если есть возможность пройдите обследование, чтобы быть спокойной за себя.
А я Вам хочу дать такой совет, я сама иногда страдаю Вашими страхами, Вы попринимайте, что то повышающее иммунитет, и настройте свои мысли на то, что теперь не подберется точно, а когда плохие мысли лезут в голову, прикажите им в грубой форме больше Вас не тревожить, посмотрите, поможет.
Я думаю надо больше думать о здоровье. Представлять себя здоровым человеком. Ведь материализация мысли - это визуализация, картинка той жизни которую вы хотите. А жизнь вас направит в нужное русло. Вы будете думать о том и делать, то что приведет вас к желаемому.
Посмотрите в интернете методику BSFF, можно стирать убеждения и депрограммировать свои зацикленности.
А еще есть куча разных методик как убрать свои страхи.
Свои мысли можно менять.
Если Вы верующая, то читайте каждый день, этот псалом:
А если Вы не верующая, то станьте ею, чтобы иметь права на Божьи обетования.
Добавить комментарий