Если я поняла, что «трудотерапия» мне вредна, значит я «лентяйка» (см.)?

Слишком мало исходных данных для выводов.

Что такое лень? Это нежелание что-либо делать, непонимание зачем, для чего, отсутствие мотивации. Это значит, что делаете не то, не нужное вам, возможно не на своем месте.

Когда что-то действительно увлекает, тогда и лень исчезает.

Трудотерапия тоже должна проходить не абы как, а с умом и знанием дела.

Труд бывает разным, даже ведь прибираясь дома - кому-то нравится делать одно, а кому-то другое. А еще можно заниматься различными видами спорта, физическим трудом в саду и т.д.

Безусловно, всем полезно чередовать умственные и физические нагрузки. Часто люди выбирают что-то одно, не развивая другое. Чередуйте с приемлемыми для вас пропорциями. Возможно, вы человек ума, и напрягать ум для вас нужнее и полезнее.

Если человек работая физически устаёт это вполне нормально но есть люди которым "трудотерапия" не идёт в пользу поэтому говорить о том что, он лентяй не стоит просто каждому человеку существенно своё.

Вы просто устали. Не в лени и не в трудотерапии дело.

Вам нужно остановить бег мыслей. Займитесь медитацией или другими духовными практиками.

Сосредоточьте внимание на внутреннем мире, душе, а не на внешних проблемах. Все это тлен, в конце концов!

Если иметь в виду трудотерапия как вы написали уборка и прочее. Лично на меня она положительно влияет. В одном женском журнале было написано, что если вы поссорились с мужем, трудности на работе, то лучше помыть полы или убраться. Мне это помогает, происходит выход энергии.

А вообще если говорить про уборку, то я не понимаю как женщина может это не любить и ленится убираться в собственной квартире? Я раньше работала в графике 2 через 2 и каждый 2 дня у меня была уборка. Сейчас я не работаю, но убираюсь часто. То окна мою (1 раз в неделю, потому что в городе окна быстро чернеют), то полы мою, пыль смахиваю. Прежде всего мне не хочется жить в пыли, грязи, чтобы знакомые и друзья приходили в грязную квартиру, а тем более, чтобы муж мне что-то сказал по этому поводу.

По поводу снов. Мне никогда не снились плохие сны из-за уборки. Чаще нужно выходить в свет так сказать: кататься на велосипеде, выставки, театры, смотреть комедии и тогда плохих снов не будет.

Бывала в квартирах, например у подруги, которая живет в Москве, крошки на полу на кухне от еды, волосы в ванной, да как девушка в 30 + может себе позволить такое? Тем более зная, что придут гости? У другой тоже такое видела. Ну если им нравится жить в грязи, путь живут, но другие нормальные девушки, будут потом их за спиной осуждать и делать выводы.