Для чего надо заниматься спортом?

Спортом заниматься совсем не надо, по крайней мере в 99,9 процентах случаев. Спорт - это тяжелая физическая работа направленная на достижение и установление новых наилучших мышечно-реактивных достижений. Соответственно если это штанга - то надо показывать наилучшие результаты сперва в секции, потом среди секций и выше и выше. При спортивных нагрузках организм работает на износ, этим и объясняется рвение и моральная установка спортсменов сделать все быстрее всех и лучше всех. Физическая форма непостоянна, меняется и на неделе и в месяце и в течении года.

Более правильно заниматься физической культурой. Тренировать и укреплять свой организм. Это так же правильно и необходимо, как воспитывать в себе положительные привычки.