Депрессия и нервный срыв — это одно и то же?
Ответов: 2
Депрессия и нервный срыв -это, отнюдь, не одно и то же. Из депрессии выход тяжелее и длительнее намного, нежели из срыва. Да и вообще, состояния эти очень разные.
Нервный срыв - это состояние активное, возбужденное, кратковременное, как фейерверк -вспыхнуло и погасло, а депрессия - пассивное, подавленное, затяжное (длиться может много-много лет).
Сорвался человек, взорвался, выплеснул эмоции - полегчало. Пошел по жизни дальше - это срыв.
А в депрессивном состоянии нет ни душевных, ни физических даже сил растрачивать энергию на срывы-взрывы эмоциональные, ибо этих сил, кажется, совсем нет ни на что! Ничто не интересует, ничто не отвлекает от тяжелых мыслей, до окружающего мира вообще никакого дела нет, человек погружен в себя, потому и раздражать извне ничто не может, чтобы вызвать какую-то активную реакцию. Только подавленность и горькие мысли, тяжесть которых человек ощущает не только духовно, но и физически. Будто тело сковано толстенными цепями, а к ногам тяжелые гири подвешены. Сможет ли человек в таком состоянии вообще двинуться и, тем более, активничать? Нет.
Одно из другого, безусловно, может вытечь - и периодические нервные срывы могут привести к депрессии, и депрессия иногда может закончиться, скажем, суицидом, что по сути своей тоже нервный срыв. Ну а могут эти два состояния никогда не встретиться.
Депрессия и нервный срыв это почти одно и тоже, нервный срыв это когда у вас постепенно накапливаются негативные эмоции и в определенный момент они как будто выходят наружу, а депрессия это то состояние в которое нас загоняют обстоятельства либо же мы сами. И то и то безусловно ужасно, с депрессией же легче справиться нежели с нервным срывом, старайтесь как можно реже нервничать и выплескивать свои негативные эмоции в открытую, если вам некуда их деть, так найдите им разумное применение.
Похожие вопросы
Добавить комментарий