Циркулярная протрузия дисков. Что это такое? Какие симптомы? Как лечить?

Если только в этом месте и это всего лишь протрузии, это в общем-то ерунда. С возрастом они появляются почти у всех. У меня протрузии и в пояснично-крестцовом отделе и в шейном. Плюс там же - грыжи и одна киста. Пришла с этим к врачу. Да ничего она мне не назначила, сказала будем наблюдать, пока маленькие. Вот уже несколько лет наблюдаюсь.