Что значит закаливание солнцем?







+4 +/-

как это происходит?

Профиль пользователя Beastliness Спросил: Beastliness   (рейтинг 29533) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

0 +/-

Солнечные лучи обладают целебными свойствами и эти свойства люди научились применять уже давно.

С помощью солнечных ванн и происходит закаливание солнцем, обычно они сочетаются с воздушными ванными.

Солнечные ванны нужно начинать принимать осторожно, начиная с нескольких минут и постепенно увеличивая время, ни в коем случае нелья допускать перегревания организма, лучше всего солнечные ванны принимать утром до 9 -10 часов утра или за час перед закатом солнца.

Ответил на вопрос: Seremet  

Похожие вопросы

Спросил
3 Отв.
Как защитить ребенка от вечного ринита?
Ответ: Не переживайте слишком, со всеми детьми это происходит, когда они из домашней обстановки, где общаются с ограниченным кругом людей, попадают в ясли и детский ... Читать далее...
Автор вопроса: Novator, в категории | | | | |
Спросил Novator
2 Отв.
Почему обливание холодной водой вызывает стресс у организма?
Ответ: Лет более десяти я как - то попробовала практиковать это. Это было не просто обливание холодной водой. Это было так как, я моюсь в ванной. А затем после того, ... Читать далее...
Автор вопроса: Callean, в категории | | |
Спросил Callean
2 Отв.
Можно ли при остеохондрозе обливаться холодной водой?
Ответ: Можно но очень аккуратно. Начинать нужно с тёплой воды, потом понемногу понижать температуру. Но вряд ли от обливания будет какая то польза. Лучшее средство ... Читать далее...
Автор вопроса: Pflodin, в категории | |
Спросил Pflodin
3 Отв.
Почему ребенок болеет, не смотря на закаливание?
Ответ: Закаливание не всегда помогает избавить ребёнка от частых вирусных заболеваний. Многие дети начинают болеть, когда поступают в детские дошкольные учреждения ... Читать далее...
Автор вопроса: Demurely, в категории | |
Спросил Demurely
1 Отв.
Как расселяют из аварийного жилья?
Ответ: Вешают на дом объявления о выселении. Присылают каждому жильцу письмо с предложением подъехать в отдел по жилью по определенному адресу с документами на ... Читать далее...
Автор вопроса: Cahier, в категории | | |
Спросил Cahier
3 Отв.
С чего начать закаливание ребенка?
Ответ: Существует большое разнообразие методов закаливания. Самый простой это босохождение, т. е. ребенок ходит дома босиком. Следующий простой метод - это влажное ... Читать далее...
Автор вопроса: Caddies, в категории |
Спросил Caddies
5 Отв.
Почему молодежь ходит без головных уборов в зимнее время?
Ответ: Конечно, могут быть последствия от переохлаждения головы. Но разве об этом думают молодые люди? Они ходят без шапок ради форса, ради красоты. Бороться ... Читать далее...
Автор вопроса: Brasil, в категории | | |
Спросил Brasil
1 Отв.
Девушка бегающая в купальнике зимой по центру города эпатирует ли прохожих?
Ответ: Прежде всего, девушка может себе много чего простудить, бегая зимой в бикини. Возможно я ошибаюсь, и есть какие-то методики закаливания. Если будет шок, ... Читать далее...
Автор вопроса: Partout, в категории | | |