как это происходит?
как это происходит?
Солнечные лучи обладают целебными свойствами и эти свойства люди научились применять уже давно.
С помощью солнечных ванн и происходит закаливание солнцем, обычно они сочетаются с воздушными ванными.
Солнечные ванны нужно начинать принимать осторожно, начиная с нескольких минут и постепенно увеличивая время, ни в коем случае нелья допускать перегревания организма, лучше всего солнечные ванны принимать утром до 9 -10 часов утра или за час перед закатом солнца.
Добавить комментарий