Что вредит почкам человека?

Почкам вредит нездоровый образ жизни))) Да банально, но он вредит всему организму, а зачастую и душе. Ладно, если немного конкретики... то почки очень стойкий орган, но его убить можно запросто, если постараться. Ну, самое очевидное - это переохлаждение. Второе - это питание. Тут кто-то уже описал что именно. Особый акцент на пиво. Пить его не вредно каждый день, но если "баловаться" им время от времени - можно нарушить работу почек. Это относиться к питью. При этом пить лучше натуральные соки, воду и меньше кофе. Мочегонки это хорошо, но в меру, как говориться. Ну и самое последнее из очевидного - это сон. Сон нужен для восстановления и стабилизации, так что спите нормально)))

В первую очередь почкам вредит алкоголь, его употребление вредит вообще всему организму, но почкам и печени особенно достается. Соленная пища вредна и при ее употреблении нужно пить много воды, чтобы минимизировать эти последствия.

Любые соленые, копченые, острые блюда, включая газировку, соления, уксусные консерванты, кетчуп, пряности, кофе, какао