Вообще аскеза - это смиренное принятие дискомфорта, как психологического так и физического и связанными с этим связанных страданий и усилий. В результате этого достигается легкость и смирение. Изначально понятие сложилось и пошло с древней Эллады, на греческом звучит asketes, переводя на русский значит, "тот, кто делает упражнения". В античные времена использовалась в отношении атлетов, потом понятие стало более широким.
Есть аскезы для женщин и мужчин. Аскезы для женщины, направленны на формирования смиренных черт характера, покладистости, любви радости и доброте. Бывают вообще несколько видов аскез для всех: аскезы тела, аскезы ума, аскезы речи и др.. Для женщин в основном практикуются духовные аскезы, при желании физические. Сила соответственно значимость, эффективность выполнения.
Добавить комментарий