Это такое отношение к своему сознанию, когда вы намеренно не думаете плохо, не задерживаете в своей душе негатива, не "накручиваете" себя в плохую сторону. Просто стараетесь жить в гармонии с собой, занимаетесь любимыми делами и теми, которые интересны и приносят радость. В общем, это очень хорошая тактика продлить себе жизнь и молодость.
Коротко это внутренняя и внешняя гармония.
Подробнее, это содержание своего психического физиологического и психологического здоровья в балансе.
Способом создания условий функционирования мозга и развития психических свойств личности.
Добавить комментарий