Жизнь постоянный стрес. Так ли это?

Абсолютная правда. Стресс ведь бывает разных знаков, как отрицательных так и положительных. Одни события вводят нас в отрицательный стресс со всемы вытекающими последствиями, а другие (например выиграл миллион) в другой стресс.

Люди порой сами себе создают стрессовые ситуации, конфликты, неприятности. Есть понятие о культуре эмоций, когда, возможно, кажущаяся стрессовой, ситуация и не стоит тех нервов и эмоций, какие порой на нее затрачиваются.

Я могу принять за стрессовые трагические ситуации, связанные с болезнями (порой и смертельными) родственников, смертями, да, это нужно пережить, перенести, выжить и продолжать жить.

Но это же не случается с людьми ежечасно, ежедневно, слава Богу, что довольно редко.

Но как можно серьезно считать стрессом утренние перебранки, ссоры в общественном транспорте, магазинах, работе, когда обе стороны в равной мере сами себе это устраивают. Отсутствие просто общей культуры, так и обычной эмоциональной культуры.

Жизнь и трудна, и проста, каждый понимает и принимает ее в силу своего разумения.

Врачи древности, наряду с другими лекарственными методами, излечивающую силу придавали и трагедии, то есть катарсису, который ощущает зритель высокой трагедии, очищаясь посредством его.

Так что испытывайте катарсис (своеобразные духовный стресс) от высокого искусства, а не стресс от дрязг с соседями, коллегами по работе или нервное истощение от слюнявого сериала и пошлого любовного романа.

Жизнь - это "ИГРА","борьба", "фортуна","учение" поэтому и стрессы неизбежны, все зависит от того как ты к этому относишься: для пессимистов - это вечный стресс, а для оптимистов "игра".

Есть хорошая притча: У одной семьи было два сына близнеца, один-пессимист, другой - оптимист. Когда у детей был день рождения, родители долго думали над тем что подарить пессимисту и потом решили купить ему красивую игрушечную лошадь, а над другим решили пошутить и положили ему возле кровати кусок сухого лошадиного говна. Мальчики проснулись и пессимист сразу расстроился (она не того цвета, она деревянная, и вообще она такая огромная - куда я её поставлю), а оптимист, увидив говно обрадовался и говорит:"А мне видимо живую подарили - просто она погулять убежала".