Что такое ликвидорианство?

Говоря простым языком, "ликвидарианство" обозначает голодание. Это такая система, которая предполагает полный отказ человека от еды. Но употребление воды при этом, конечно, сохраняется. С целью избавления от многих заболеваний, особенно пищеварительного тракта, ликвидарианство использовалось с древних времен. К примеру, знаменитый Пифагор, чтобы повысить свои умственные способности, голодал по сорок дней и отмечал после этого общее улучшение самочувствия. То же самое испытывал на себе и своих пациентах великий врач древности Гиппократ.

Голодание помогает, действительно, излечить многие заболевания. Например, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический колит, избавиться от лишней слизи в верхних и нижних дыхательных путях, от хронического насморка, от болей в суставах и многих других болезней. Я уж не говорю об избыточном весе - это самой собой разумеется.

**

Однако нельзя просто так взять и перестать есть. Голодание - это особый образ жизни и, конечно, сила воли. Особенно трудно голодать, если человек живет не один - другим-то домочадцам никто не запретит питание. Запахи еды и ее вид дома и на работе всегда раздражают желудок, вырабатывается желудочный сок, пробуждается аппетит. Это всегда следует учитывать, если человек решается на ликвидарианство.

выход из голодания тоже должен правильный, потому что за время голодания пищеварительный тракт отучается от переработки и переваривания пищи. Поэтому начинать голодание лучше всего под руководством опытного диетолога, который распишет всё, чтобы не было ошибок.