Что такое фейсформинг? Когда применяется?

Если говорить простым языком, то фейсформинг - гимнастика для лица, а если дословно перевести, то формирование лица. Считается, что если каждый день уделять 5 минут этому занятию, то за 3 недели можно существенно омолодить свое лицо и совершенно без затрат. Фантастика! Я думаю, что к такой методике начинают прибегать женщины в возрасте, а зря. Заниматься этим можно в любом возрасте и чем раньше, тем лучше. Я пока на стадии изучения теории, например, скоро 30, так что пора!