Что полезнее рыба,мясо или растительная пища?







+6 +/-
Профиль пользователя Obviously Спросил: Obviously  (рейтинг 10659) Категория: еда и кулинария

Ответов: 2

2 +/-
Лучший ответ

Все эти продукты полезны.

Разумеется, если они качественные, свежие и соответствуют требованиям безопасности (по химическому составу, микробиологии, радиационному фону и т. д.).

Противопоставлять тот или иной компонент питания остальным неразумно. Для нормального развития и функционирования организма требуется сбалансированное питание, включающее в себя основные категории питательных веществ, витаминов и микроэлементов, клетчатки и воды. Только такой рацион может быть признан вполне здоровым и соответствующим нуждам человека.

Так что можно смело иметь на столе и рыбу, и мясо, и растительную пищу. Лишь бы всё в меру было, без перекосов в какую-то сторону.

Ответил на вопрос: Leaning  
0 +/-

Полезно сбалансированное питание, в котором присутствует и рыба, и мясо, и продукты растительного происхождения. Важно, чтобы все продукты были экологически чистыми и не генномодифицированными. Дисбаланс в меню вреден.

Ответил на вопрос: Partap   

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Автор вопроса: Evered, в категории | |
Спросил Evered
6 Отв.
Если готовить еду быстро, будет ли блюдо вкусным?
Ответ: вкусы у всех разные. Однако многие продукты, избавленные от продолжительной термической и/или предварительной кисловой (маринование) обработки, только ... Читать далее...
Автор вопроса: Mycologist, в категории | | | |
Спросил Mycologist
3 Отв.
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Автор вопроса: Johnsey, в категории |
Спросил Johnsey
4 Отв.
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Автор вопроса: Rufina, в категории | | | |
Спросил Rufina
14 Отв.
Человек обязан быть вегетарианцем?
Ответ: Судя по тэгам и категории, вы хотите спросить: « Далеко ли до убийства человека, если животных убиваем совершенно спокойно»? Или лучше по-другому: «Далеко ... Читать далее...
Автор вопроса: Ardra, в категории | |
Спросил Ardra
1 Отв.
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце. Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Автор вопроса: Pagatpat, в категории | | | |
Спросил Pagatpat
2 Отв.
Как закрыть грибы жареными?
Ответ: Мать раньше закатывала жареные грибы. Она перед закаткой заливала грибы в банке растопленным свиным жиром. ... Читать далее...
Автор вопроса: Yatin, в категории |
Спросил Yatin
1 Отв.
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов - 15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Автор вопроса: Drewery, в категории | | | | |