На работу обычно я беру что-то полезное и сытное - суп, запеченный картофель, что-то мясное. Можно брать что угодно. Ничего к чаю не беру, так как женщины всегда берут с собой конфеты, печеньки и другое. Стоит учитывать также есть ли у вас на работе микроволновая печь, а то разогревать нужно, но не чем. Если её нет, то берите то, что не требует разогрева.
Когда я работала(сейчас в декретном отпуске), то брала на обед что-нибудь одно или первое(суп), или второе (гарнир с чем-нибудь мясным), либо сытный салатик на подобие "Оливье".С утра успевала завтракать, а вечером перебивалась чаем с печенюшками, т.к рабочий день составлял 14 часов.
Я обычно беру то, что осталось после ужина: мясо или рыба с гарниром плюс салат, свежий или из "зимних" заготовок или мариновоный огурец, помидор, перец. В обеденное время разогреваю в микроволновке - и домашний горячий обед готовв. Если весь ужин съеден, то на обед иду в ближайшую столовую. Или устраиваю себе разгрузочный день с фруктами и зеленым чаем с лимоном. Печеньки и конфетки к чаю беру крайне редко. Если чем-то чай и закусываю, то это сырок или нежирный творожок.
Добавить комментарий