Зависит и от времени суток. С обеда и до 4 вечера солнечныя радиация самая мощная, и обгореть можно за час.
Зависит и от конкретной чувствительности кожи. От географической широты места, где загорает человек-на экваторе северянину за год можно заработать рак кожи.
Солярий дает тот же ультркафиолет, что и Солнце. Солярий не регулируетя, а Солнце дает в разное время суток-разную мощность. Загорать на солнце рекомендуется с 10 утра и до обеда, а потом с 4-х и до 6-ти. Начинать с 10 минут и плавно увеличивать до часа.
В солярии начинают с 5 минут и плавно увеличивают до 15-ти, но туда каждый день ходить вредно.
100 % в солярии вреднее, чем на солнце. На солнце лучи настоящие
Менее вредно, конечно же пятиминутное загорание в солярии, но вообще, желательно, отказаться от приема подобных процедур. Если уж сильно хотите смуглую кожу, купите лучше крем для автозагара, это и быстрей, и полезней для здоровья!
Ультрафиолетовые лучи попадают на кожу и на солнце, и в солярии. Вреднее находиться 2 часа на солнце голым – получишь хорошую дозу ультрафиолета, можно получить солнечный удар и обгореть. В солярии можно находиться 15 минут.
Добавить комментарий