Что лучше пить на завтрак: чай или кофе?
Ответов: 3
Мне кажется, на завтрак не так так уж важно, что пить.
И чай, и кофе по определению должны бодрить. Мне нравиться кофе, остальные предпочитают чай. Ребенку больше по вкусу какао. Это дело вкуса. А водички за полчаса до завтрака нужно выпить - очень полезно.
И еще рекомендуют не только на завтрак напитком ограничиваться, но съесть кашу или омлет, бутерброд. Многие очень даже на завтрак полноценно питаются - до обеда далеко.
Здесь все индивидуально, кому-то нравится чай, либо по состоянию здоровья нельзя пить кофе ( давление, желудок не в порядке и так далее). Пью некрепкий кофе растворимый.
Я люблю кофе с молоком или сливками, правда плохо, что не завтракаю, никак не научусь.
Мои пьют только чай, причем зеленый, думаю пользы от него все таки больше.
Ни то и не другое, говорю это как тренер по питанию. Утром выпейте глотками стакан чистой воды, и через пол часа вам захочется покушать. Так вот покушайте белковую пищу. но не пейте ни кофе ни чай. ЭТО никакой пользы вам не принесет.
Похожие вопросы
Добавить комментарий