Что является хорошей профилактикой рака?

Профилактикой этого заболевания, прежде всего, являются специи. Те, кто любит острые блюда, с обилием перца, любого, гарантированно не попадут в круг заболевших. Грибы всех видов прекрасно справляются с этой задачей, особенно белый гриб, польский гриб. А еще настойки различных растений. Есть такой не очень распространенный Петров крест. Это паразит, растет в начале мая, не долго, паразитирует на корнях деревьев. Так вот клетки этого петрова креста разрывают длинную раковую клетку на части, а здоровые клетки быстренько осваивают частички и превращают их в здоровые. Но если уже случилось, то к этому растению добавляют "помощников" и вместе они добивают "зверя". Кстати, имбирь тоже разновидность перца, а чай с имбирем и даже кофе обворожительно вкусный. Это я так, коротко, потому, что вопрос хороший и требует очень содержательного ответа.

Хорошей профилактикой рака является здоровый образ жизни, как не банально это звучит.

Все, что касается наследственности, то Вы это не в силах изменить. А вот вести здоровый образ жизни можете. Не курите, не пейте алкоголь, не набирайте лишний вес, регулярно проходите медицинское обследование и будете жить долго и счастливо. Можно принимать в пищу продукты, обладающие противораковым эффектом, например, брокколи. Для профилактики, например, рака желудочно-кишечного тракта доктор Александр Мясников рекомендует ежедневно принимать аспирин. Дешево и сердито.

Лучше сдавать периодически анализы на онкомаркеры. Думаю, что здоровый образ жизни (правильное питание, хорошее настроение, отсутствие стрессов, чистый воздух, баня и физические упражения) это основная профилактика.

Здоровая и умеренная жизнь является хорошей профилактикой рака, особенно если эта жизнь будет где нибудь подальше от города!