Что делать при первых симптомах простуды?

У меня всегда один очень действенный и многократно проверенный рецепт:

В стакан режу большой кружок лимона и сантиметра два чищенного корня имбиря. Заливаю крутым кипятком и оставляю под крышкой минут на 10-15, затем добавляю чайную ложку меда и пью этот ароматный и очень пробирающий напиток. Мед, имбирь и лимон - самый действенный рецепт от любых простудных недугов.

Если будете пить этот напиток круглогодично, не заболеете никогда - очень мощно поднимает иммунитет!

Я при первых симптомах простуды делаю следующее:

• ставлю варить картошку, потом под одеялом дышу отваром - что-то типа ингаляции;
• лошадиными дозами пью чуть горячее, чем тёплый чай из малиновых листочков вместе с малиновым вареньем;
• мажу нос оксолиновой мазью;
• пятки намазываю звёздочкой;
• спать ложусь в футболке и шерстяных носках.

в 8 из 10 случаев помогает!

Очень эффективны отвары растений с потогонным действием, в частности — мелиссы, тысячелистника, мяты перечной и цветков бузины, которые могут применяться как поодиночке, так и в комбинации. Согревающим действием обладают кайенский перец, чеснок и имбирь: их можно принимать в виде отваров или сухого порошка. Проверенное противопростудное растительное средство можно приготовить самостоятельно, смешав равные части тысячелистника, цветков бузины и мяты. 30 г этой смеси заливают 1л кипятка и настаивают под крышкой в течение 20 минут. По вкусу можно добавить мед. Не менее популярное средство— имбирный чай: 4—6 ломтиков свежего имбирного корня залить стаканом кипятка. Согласно еще одному простому народному рецепту кипятком нужно залить чеснок: 1—2 давленых зубчика на стакан воды.

Выпив стакан или два любого из целебных напитков, больному следует незамедлительно лечь в постель, укрывшись теплым одеялом. Когда начнется интенсивное потоотделение, некоторое время потерпеть, но не доводить себя до изнеможения. Следующая процедура — растирание смоченной в прохладной воде губкой с головы до ног. Делать это нужно быстро, в течение минуты. Затем пациента переодевают, укладывают в чистую сухую постель и оставляют отдыхать.

При высокой температуре, помимо холодных обтираний, применяются влажные обертывания. Дав больному выпить потогонный отвар, его укутывают простыней, смоченной в холодной воде. После этого — уложить в постель под несколько одеял, на лоб положить холодный компресс, а у ног— теплую грелку. Чтобы матрас не промок вследствие интенсивного потоотделения, под простыню целесообразно положить клеенку. После этого пациента обтирают прохладной губкой и переодевают в сухое белье.

Если народными средствами, то выгреваться надо:

Когда чувствуете, что можете заболеть, натираете ноги, бедра, спину и грудь спиртом ( в деревнях это делают водкой или самогоном); ноги в теплые носки, а горло в шарф и под одеяло. До утра вся хворь должна выйти с потом – не раскрываться. А на следующий день, как можно больше пить теплой и горячей жидкости и одеться теплее. Есть цитрусовые, но сладости исключить- сахар способствует размножению бактерий и вирусов в организме.

Я компрессами из спирта и щитовидку прогреваю, когда воспаляется и помогает лучше любых таблеток.

Чай с алоэ и медом пить (желательно, не остужать, но и холодный помогает. Если сильно горький, то детям можно алое и мод добавлять в обычный чай.

Если из лекарств, то лучше всего Фармацитрон помогает: я после операции на машине домой ехала и так продуло, - думала, совсем слягу. Выпила на ночь и утром выздоровела (месяц прошел уже- не болела)

Необходимо взять луковицу и мелко резать, а еще лучше натерать на терке и вдыхать это убьет вирус. Надо кушать лук и чеснок, если нет противопоказаний. А также хорошо помогает частое питье, пейте калину, возьмите необходимое количество калины разомните ее в кружке залейте кипятком(очень эффективно) или таким же образом пейте лимон. Также надо проветрить помещение и вытереть пыль, желательно смочив тряпку в воде с маслом чайного дерева, это необходимо для того чтобы микробы не распространялись а погибли. Хорошего вам здоровья..

Когда я понимаю, что заболеваю

1) Запасаюсь минеральной водой (так делают французы при простуде). помогает справиться с интоксикацией организма.

2) много яблок (они у англичан вместо малины у нас)

3) из лекарств что-нибудь антигистаминное (я принимаю Фенистил в каплях, чтобы снять отек в носу, и было легче дышать)

4) Тонзилгон (только натуральные травы), если пойдет на горло, носоглотку, то он не заменим.

5) последнее время чай с имбирем

При первых симптомах простуды нужно пить чай с малиной или мёдом (только не нужно класть мед в кипяток). Грудь, спину и ноги намазываю бальзамом (это что-то наподобие бальзама звезда). И на ночь пару таблеток парацетамола. Можно виатминки аскорбиновую кислоту принимать, чай с лимоном. И лучше не перенапрягаться и дать себе отдохнуть. Главное еще - это ноги в это время не застудить.

При первых же симптомах лучше всего какое-нибудь противопростудное выпить(терафлю тот же), спасает на самом деле неописуемо, но НЕ противовирусное, от них откровенно говоря эффекта никакого не замечала, сколько не пила(а пила я их не раз!). Ну и конечно организму покой нужен, лучше всего взять отгул на работе.

При первых признаках простуды самое важное - быть сильным человеком. Будьте уверены, что Вы справитесь с любой болезнью и эта болезнь не зайдет далеко! Уверена, что это у Вас обязательно получится! Очень важно не сдаваться. Также пейте чаще чай с лимоном и с малиной, ешьте свежие фрукты!

Я обычно запасаюсь парой пакетиков "Терафлю" или "Фармацитрона". Пакетик на ночь, пакетик утром - и все как рукой снимает.

Купить побольше носовых платков, dvd - дисков и взять отпуск на работе!

В зависимости кто собирается заболеть или уже заболел -взрослый или ребенок принимать противопростудные средства, в нос заложить оксолиновую мазь, пить теплый чай с медом или малиной, но не горячий, витамин С начинать принимать, лимон. Если температура выше 38,5 начинать принимать жаропонижающие. Лечь в постель. Хорошо действует имбирь маленькими ломтиками, добавляемыми также в теплый чай.

Составь малиновое варенье, купить лимон и мед. Запастись на всякий случай жаропонижающими препаратами. Начать полоскать раствор солевым раствором, дабы уменьшить число бактерий в ротовой полости. Усиленно пить чай и отдыхать.

Много хороших и действенных советов, я еще при насморке просто луковицу разрезом вверх где-то рядом ставлю, а для профилактике в носовой платочек кладу и в общественных местах периодически «дышу»

При начальной простуде отвариваю луковицу и яблоко в стакане воды — минут 5, а потом когда чуть остынет, добавляю чайную ложку меда и пару ч. л. лимона. Хорошо помогает.