Что делать, если постоянно болеешь?
Ответов: 3
Укреплять иммунитет (если Вы имеете ввиду простудные заболевания). Тут можно много всяких иммуностимулирующих аппаратов насоветовать (таких как, гриппферон или афлубин), но я бы всё-таки рекомендовала обратиться к специалистам, к врачам. Потому как снижение иммунитета может быть вызвано различными вялотекущими болячками, в том числе и воспалениями. Будьте здоровы!
Изменить кардинально свой образ жизни.
Очень часто причиной многих заболеваний может являться стресс и повышенная утомляемость. Возможно, стоит научиться расслабляться и отдыхать, в этом могут помочь занятия йогой или пилатесом.
Также причиной многих болезней может служить неправильное питание, и тут помогут только хорошие диеты, которые будут включать в себя все необходимые элементы, а также прием витаминов.
Но, конечно же, более точно сможет поставить диагноз врач.
Кардинально обследоваться. Сходить к отоларингологу и выяснить состояние горла. Сделать анализы крови: общий, на сахар и биохимию. Узи органов брюшной полости, кардиограмма. А дальше все делать, как скажет врач.
Похожие вопросы
Добавить комментарий