Найдите книгу Дейла Карнеги "Как перестать беспокоиться и начать жить" Это во многом может помочь в Вашей ситуации. Но в данный момент могу только посоветовать 1 правило, которым пользуюсь сама. Если появилась проблема задайте себе 4 вопроса:
Что будет, если я сделаю это?
Что будет, если я не сделаю это?
Чего не будет, если я сделаю это?
Чего не будет, если я не сделаю это? Желаю Вам побороть свои переживания!
Добавить комментарий