Что делать, если я картавлю?

Как вариант- стараться развить свою речь. Если картавите сильно, то целиком дефект речи устранить сомневаюсь, что удастся, но сделать немного сглаженнее - вполне. Так или иначе скороговорки еще никому не вредили... Так же можно стараться наоборот избегать слов с ненавистной буквой. Но это скорее уклонение от проблемы, чем ее решение. А так - жить, как жили раньше. Ничего ужачного в данной проблеме не вижу. Особенно если она не мешает вам жить.

Попробуйте типично актерский прием: пытаться периодически говорить с десятком орехов фундука в скорлупе во рту, чтобы случайно не разжевать их.