Что дает поза Куккутасана?

Данную позу называют позой петуха, так как Куккутасана очень схожа со стороны именно на это животное. Принято считать, что эта асана весьма полезна:

• для полноценного процесса при пробуждении кундалини,
• для усиления и укрепляет мышц на руках (в том числе и плечах),
• придает некое ощущение левитации.

Человеческое тело привыкло, что основная нагрузка идет на ноги + ступни, но Куккутасана все меняет, благодаря этому энергия направлена в другом направлении.