Что будет с человеком, если он будет питаться только яйцами и молоком?

Моя подруга сидела на диете , на яйцах, неделю . Это было год назад, яйца она ненавидит до сих пор, она тогда очень сильно похудела, до этого очень любила все блюда с яйцами. Я тоже не представляю себе 150 дней , это почти пол года, сидеть на таком питании. Так вы себя угробите, от здоровья ничего не останется, если вы преследуете какую-то определенную цель, то найдите специальную диету, которая подойдет именно вам и будет полезна для вашей мускулатуры.

Если употреблять яйца в таком количестве, то можно вызвать аллергию. Эти продукты богаты кальцием, можно ногти и кости укрепить. Но употребление одного и того же продукта, да еще и такое длительное время не принесет пользы организму.

От такого питания я думаю человек только поправится, т.к.1 яйцо содержит 1000 калории. Да и другие питательны вещества нужны организму. Если преследуется цель для набора мышечной массы, то надо включать и другие продукты питания.

Зашлакуете организм распадом белков. Одну белковую пищу постоянно нельзя употреблять, тем более животные белки, они отравят токсинами организм по сравнению с растительными белками. Мышечную массу вы тоже не наберете, потому что токсины превалируют. Яйца вообще аллергенный продукт, их нельзя кушать чаще 2-х раз в неделю. Молоко тоже для взрослых не полезно, там казеин, который практически не усваивается.

Если уж очень хочется попробовать, недельку-другую так питайтесь, посмотрите на результаты, но я бы не советовала так рисковать с организмом.