Врачи говорят, что практически одно и тоже. Только чай должен быть очень крепкии и выпить надо побольше чем кружку кофе. У меня проблемы с давлением и мне врачи запретили пить как кофе, так и крепкий чай.
Ну конечно черный чай оказывает тонизирующий эффект, но на на столько сильный как кофе!!!! Помягче!!! Да и чай намного полезнее чем кофе!!! В кофе много кофеина поэтому оно и придает заряд бодрости!!!
Я читала мнение одного доктора, что черный чай такое же сильное влияние на организм человека оказывает как и черный кофе, что чаи следует употреблять в основном фруктовые или зеленые, а черный чай можно только в первой половине дня и не чаще двух раз в неделю.
Добавить комментарий