Какими свойствами обладают ягоды черешни? Чем черешня полезна? Что содержится в ней? От чего помогает, при какой патологии оказывает полезное воздействие?
Какими свойствами обладают ягоды черешни? Чем черешня полезна? Что содержится в ней? От чего помогает, при какой патологии оказывает полезное воздействие?
Черешня это кладезь витаминов.
В ней содержится богатейший источник полезных веществ.
Железо, кальций, натрий, магний, калий, провитамин А, витамины В, С, Р
Черешня улучшает аппетит и работу мозга. Укрепляюще действует на весь организм. Она оказывает лечебные свойства при дисбактериозе кишечника. Ее можно рекомендовать при заболевании ревматизма, болезней сердца, подагры и артрита, так как в ней содержится салициловая кислота, которая обладает обезболивающим действием.
При кашле можно также употреблять черешню, так как она является великолепным отхаркивающим. Полезнее всего в этом случае будет отварить компот и пить его горячим.
В этом году черешня уже отцвела и готова порадовать нас своими вкуснейшими ягодами.
Фото нашей черешенки. Она у нас пока одна. Ягоды черные обалденные. Хотим еще белую и розовую посадить.
В черешне много железа, поэтому едим при или от малокровия.
Кумарины снижают свертываемость крови, поэтому можно использовать для профилактики тромбов.
Пектины - это для ЖКТ. Если есть запоры - приятного аппетита, едим (100-200 гр за четыре в день) или пьем четверть стакана свежевыжатого сока.
Улучшает обмен в нашем организме веществ, можно даже для похудения кушать. Поэтому лакомимся энергично в сезон и - худеем.
А вот плодоножки тоже можно пустить в дело, для этого делаем отвар (горсть на литр воды, проварить (10мин.) и настоять), пить по стакану 2-3 раза в день. Помогает при отеках.
А камедь со ствола можно на сухом виноградном вине и пить по 50мл раза три в день при ослабленном иммунитете, кашле, простуде, упадке сил.
Вода, белки, жиры, углеводы; витамин: а, в1,в2, с, е; железо, кальцый, магний, фосфор, калий, натрий.
Черешня обладает мочегонным действием, профилактическим средством при гипертонии. Содержит антиоксиданты более 16 видов. Полезно кушать по утрам
Черешня полезна для кишечника, в ней нежная клетчатка, что активизирует деятельность кишечника, это используется при атониях, болях в кишечнике. Улучшает пищеварение, в том числе полезны морсы, компоты из ягод черешни. В ней мало органических кислот, изжоги не бывает, можно даже съедать черешню натощак. В ней есть пектильные вещества, витамины групп С, Р и В, микроэлементы, а также углеводы. Черешня положительно влияет на работу почек и печени, улучшает кровообращение, полезна при гипертонии (по 250 - 300 г темных ягод в суктки страдающим гипертонией). Улучшает свойства крови, избавляет от шлаков, токсинов. При анемии полезно принимать в пищу замороженные ягоды, так как черешня содержит железо. Содержит йод, полезна при заболеваниях щитовидной железы. Для тех, кто мечтает иметь стройную фигуру рекомендуется принимать 1 стакан свежей черешни вместо приема пищи.
Фото из личного архива, 2013, в этом году еще только созревает.
Добавить комментарий