Чем полезен корень имбиря и как его лучше употреблять?
Ответов: 3
Имбирь очень полезен. В нем содержится море витаминов и микроэлементов. Он улучшает обмен веществ, улучшает иммунитет. Особенно он пригодится тем, кто хочет похудеть. Его натирают на терке и делают чай. А еще он очень вкусный маринованный - таким его подают к суши. Я же просто натираю его на терке, сушу и потом добавляю в обычный чай или в разные блюда - для пользы и аромата.
Моя бабушка добавляет его в чай, он помогает понизить давление. Особенно осенью, когда еще и иммунитет надо подкрепить. Имбирь разжижает кровь и бодрит ее потом полдня. Только надо знать меру, т.к. в большом количестве он вреден.
Я имбирь обжариваю на сковороде на растительном масле, предварительно порезав на пластинки. Жареный имбирь очень вкусен. Также имбирь хорошая приправа при мариновании мяса.
Похожие вопросы
Добавить комментарий