В кизиле много полезных витаминов, большое содержание витамина С. Вредности особой в кизиле нет, есть просто некоторые действия, которые могут быть нежелательны для некоторых людей, компоты, варенье из кизила могут вызывать запоры. Поэтому людям страдающих ими или склонных к ним есть его не желательно. А также иногда на кизил бывает аллергия, что тоже делает его употребление нежелательным.
Добавить комментарий