Чем отвлечься. когда бросаешь курить?
Ответов: 5
Общайтесь в интернете. Так быстро время бежит! А если серьезно старайтесь быть меньше в тех местах где вы курили (лавочки кафе, туалет . и т. д.В доме все все проветрить если нужно вымыть и все вещи проветрить если нужно то выстирать как после жуткого воспоминания. И еште лук чеснок -это и полезно и забивает потребность . И еще проедьте в автобусе и(Извините девушки) понюхайте как пахнет от только что курившей девушки, а особенно от женщины в... Лук для вас покажется духами!
Лучше всего отвлечет какое то дело, хобби. Если работа увлекательная, забываешь обо всем на свете и не замечаешь как время пролетает. Можно сосать конфеты - леденцы или щелкать семечки. И по моему есть продукты восполняющие нехватку тех микроэлементов, которые вызывают зависимость к курению. Можно посмотреть передачи "О самом главном" с доктором Агапкиным. У них есть свой сайт, можно посмотреть на их сайте. Адрес посмотрите в самой передаче по телику. Передача у нас в Новосибирской области идет в примерно в 10-00.
чем не знаю, но знаю чем нельзя.
пробовал есть семечки. закончилось тем, что ел их сутками (даже на работе целый день), в итоге стал плохо дышать, и "задыхаться".
вначале не понял, из-за чего, позже прочел, что горсть семечек, как пачка выкуренных сигарет (ну это я конечно преувеличиваю)), но что-то вроде того.
проще говоря - только не семечки (а то многие советуют), а зря!
Я бы тоже хотела знать ответ на этот вопрос... может семечки? Я что только не пробывала, так ничего и не получилось за 12 лет
Возникло желание - позвоните своей самой болтливой подружее! Это займет время, которое ушло бы на перекур!
Похожие вопросы
Добавить комментарий