Почему говорят, что чай, кофе и газировка, например, это еда, а не питье? Чем принципиально отличаются две эти вещи? В смысле - по воздействию на организм. И почему тело нуждается именно в воде, ведь даже твердая еда состоит из воды большей частью?
Питье - это поглощение воды. Вода - универсальный растворитель ценность которого в том, что она может растворять и создавать поток переноса веществ. Любое растворение в воде чего угодно снижает роль воды, как растворителя, так как насыщенная веществами вода снижает способность растворять.
Говорить о пище чая, кофе и газировки можно лишь потому, что в них присутствуют сахара, несущие энергетическую ценность. Но пищевая ценность этих напитков мала, а способность растворять всё-таки осталась. Так что я не был бы столь категоричным.
При современном ритме жизни (гиподинамия, стресс, загрязнение среды обитания) нужно усиливать дыхательный и питьевой потоки и поэтому я бы одобрил словесную эквилибристику диетологов. Она позволяет усилить поток воды через организм.
Есть хочется почти всегда-и утром, и днем, и ночью, нооо пить может вообще не хотеться. То есть по настоящему-то хочется пить, но мозг думает, что есть, организм поглощает еду, но не насыщается. А всего -то и надо было выпить воды...
Добавить комментарий