Расскажу смешную историю, как моя подруга, где то прочитав, что если много и часто пить морковный сок можно добиться классного эффекта загара, без солярия и в любое время года. Представляете что с ней произошло после употребления сока из 1 кг морковки в день? Это была оранжевая девушка с желтушными белками глаз, которая бегала по врачам и просила убрать её "замечательный загар". И смешно, и горько.
При некоторых заболеваниях вообще противопоказаны свежевыжатые соки, особенно при заболеваниях желудка, поджелудочной железы и печени. А вот в морковке действительно содержится много бета-каротина, который хорошо влияет на зрение, но отрицательно сказывается на печени. Люди которые пьют часто морковный сок, у них кожа приобретает желтоватый оттенок. осторожно следует вообще употреблять в пищу морковь людям страдающим сахарным диабетом и язвенной болезнью желудка. А для профилактики достаточно питья пол стакан сока в день за 30 мин до еды, или через 1 час после еды. курс приема от 10 до 15 дней потом месяц перерыв.
Многие знают, что морковный сок настоящая находка, спасение для зрения, иммунитете, гемоглобина, для крови, для сердца. 1-2 стаканчика свежевыжитого морковного сока (добавить к нему немного сливок или растительного масла) только на пользу для нашего здоровья.
Но морковный сок не советует употреблять у кого повышенная кислотность желудка, язвенная болезнь желудка, людям у кого сахарный диабет. Сок оказывают послабляющее действие. Морковь богата бета-каротином, если его переизбыток в организме, то перегружается печень.
Не знаю и не понимаю тех, кто вдруг понял не ожидано и раскрыл такие супер новости, что вреден морковный сок и даже кушать капусту, так как кучу из-за этого разных заболеваний. Считаю это большой и полной чушью. Скоро нам запретят есть всю здоровую пищу и пересадят на все различные добавки и консерванты и мы им будем безгранично в это верить и добивать свой организм дальше. Меньше верить надо во все такие открытия тогда того и глядишь будем хотя б на половину такими же здоровыми как наши предки.
Ежедневный прием морковного сока, как и других продуктов имеющих интенсивно оранжевую окраску например тыква, может привести в развитию кератиновой желтухи. В отличии от инфекционной желтухи, кожа приобретает золотисто-оранжевую окраску, не окрашиваются склеры, ладони и стопы. В лечении кератиновой желтухи применяются гепатопротекторы, а также отменяется прием морковного сока...
Употребление большого количества морковного сока каждый день опасно перегрузкой печени. Кожа может пожелтеть, если принимать морковный сок ежедневно в больших количествах. Во всем нужно знать меру, я пью через день морковный сок с яблоком, морковного сока грамм 100, и все ок.
Добавить комментарий