Если говорить только о мужчинах, то сидячий образ жизни опасен для них тем, что в области органов малого таза нарушается кровоток, что создает условия для нарушения работы предстательной железы. Отсюда возникновение неприятной болезни- простатит, причем болезнь эта очень помолодела, есть случаи заболевания среди молодых людей, еще не начавших половую жизнь. Если простатит не лечить, он перейдет в хроническую форму, а также возможны и другие неприятные последствия, связанные с нарушением работы сексуальной сферы.
Он опасен всем одинаково, во первых когда вы сидите то идет нагрузка на позвоночник, во вторых есть куча болезней к которым приводит сидячий образ жизни, плюс появится живот, излишки веса это норма если вы постоянно сидите, у мужчин могут быть проблемы с простатой, что в свою очередь очень болезненно, еще несколько болезней могут посетить вас:
И самая популярная болезнь которая может постучаться вам в дверь при таком образе жизни - это Геморрой , если ведёте такой образ жизни то рекомендую время от времени разминаться, занимайтесь по утрам зарядкой.
Вам все перечислить?)
Начнем с того что сидячий образ жизни вреден для всех!)
Во первых с возростом это лишний вес.
А дальше: воспаление сидаличного нерва, геморой, большой живот с возростом) по мужской части проблемы... Например простатит- из за нарушения кроватока малого таза!) да много всего нехорошего...
Если у вас сидячая работа то в перерывах лучше побольше ходить, может поприсидать, разматься.. И в выходные меньше сидеть.. Лучше немного полежать с приподнятыми ногами или прогуляться на свежем воздухе)))
Добавить комментарий