Чем обклеить стену для улучшения шумоизоляции?

Шум от соседей можно уменьшить только тремя способами:

1. Уменьшить усиление данного шума различными полостями в стенах и конструкциями. Например, звук отлично усиливает самый привычный санузел. В пространстве между стенами квартиры и стенами санузла звуки многократно отражаются, за счет чего и усиливаются. Поэтому в санузле вы можете услышать соседские звуки, которые иначе никогда бы не услышали. Еще звук могут усиливать натяжные и подвесные потолки, если их сделали неправильно.
2. Преобразовать энергию звуковой волны в другую энергию, например, тепло. С этим справляется, например, минеральная вата. Там разнонаправленные ворсинки трутся друг о друга и гасят звуковую волну. Аналогичное свойство, но в меньшей степени имеет всем привычный ковер на стене. Ни пенопласт, ни пробковые покрытия, ни приведенные автомобильные коврики ничем помочь не смогут. У этих материалов прямо противоположная Функция. Пенопласт и пробка должны погасить сделанный вами ударный шум, т.ч. для защиты от шума соседей, надо их стелить именно в квартире сверху. Автомобильные коврики так же рассеивают звук внутри, т.е. если вам хочется слушать громко музыку или телевизор, оклейте стены таким материалом и шума к соседям будет попадать меньше. Это самая простая физика, практически на школьном уровне.
3. Отразить звук обратно. Здесь роль играет масса отражателя, но если отражать без гашения звука, то получится, наоборот, усиление. Собственно именно этот эффект в санузле и подвесных потолках и происходит, т.ч. отражатели звука применяются только вместе со звукогасителями. Делается такой бутерброд, который можно делать даже в несколько слоев для достижения наилучшего результата.