Частые стрессы на работе , зачем за нее держаться?

Имейте ввиду, что стрессы Вас могут поджидать и на новой работе.

Поэтому наверное следует попробовать изменить состояние дел на настоящей работе, особенно если она высокооплачиваемая.

Любая работа может быть хорошей, зависит от Вашего отношения к ней.

Я приведу пример.

В небольшом магазине рядом с домом, работала продавец. Крайне раздражительная, нервная. При виде купюры 1000 рублей, на которую покупалась пачка сигарет, плевалась и прилюдно ругалась. Идти в магазин не хотелось. Раздражалась даже на то, что товар который ты покупаешь лежит в разных углах магазина. В одной стороне сок, в другой печеньки.

Конечно туда ходит отдельная категория любителей горячительный напитков, алкашей, не воспитанной молодежи и всякого сброда полно.

Но Прошло время и в магазине сменился продавец. Женщина такого же возраста, около 40 лет. Каждого встречала с улыбкой, и словами привествия и ты невольно улыбаешься в ответ.

Всегда спрашивала, может что нибудь еще Вам? Запоминала, кто что покупал и если говоришь сигареты, она вам винстон как всегда?

Приходить в этот магазин стало приятно. Таким людям как ей с удовольствием можно поменять денег (ее крупные на мои мелкие).

Работа одна и таже. Один и тот же магазин, одни и теже покупатели и ассортимент товара.

Но отношение к работе у нового человека другое. И этому человеку нравиться работать в этом магазине и я не раз был свидетелем, как ей подпихивают в подарок шоколадки и даже цветы.

Часто мы себя показали на жтой работе - именно с такой стороны. И полностью перемениться уже не можем. Зато на новом месте работы, мы можем спокойно быть совершенно другими. Прибавить того чего нам нехватало - уверенности, строгости, юмора, доброжелательности. Ведь все мы на работе сидим в масках.

В любом случае стоит пробовать сделать свою работу спокойной и интересной, желанной, не бояться меняться и действовать.

Я работаю таможенным брокером. В этой профессии стрессоустойчивость необходима. Не раз думала уйти из профессии, но когда период "затишья", обычно январь- февраль, чувствую себя "не в своей тарелке". Испытываю состояние близкое к депрессии, возникает нехватка острых ощущений. Стресс закаляет и заставляет мозг работать с молниеносной скоростью, так называемый "мозговой штурм". Часто бывает, что надо самостоятельно принимать решение, соответственно всю ответственность берешь на себя. Я пару раз была у психотерапевтов, говорят одно и тоже "невроз", необходим стационар, сменить обстановку, но я отказывалась. Просто мне кажется, что если побудешь в спокойной обстановке, будет сложнее вернуться в "привычную" стрессовую обстановку. Пару дней на море для меня достаточно. "АДАПТОЛ" не плохой препарат, можно применять в течении рабочего дня. Но бывает, что люди до последнего держаться за работу, а их "ушли", потом встречала бывших сотрудников, так они как заново родились после того как сменили работу. Такое ощущение, что на 10 лет помолодели. Поэтому подход должен быть индивидуальным, тем более если стрессы на работе портят отношения в семье, начальнику в лицо не скажешь, а на своих близких срываешь злобу. В такой ситуации лучше сменить работу, ради сохранения семьи.

Я в своей жизни также ушла от стрессовой ситуации и потом пожалела. Ушла от одной стрессовой ситуации и пришла к не менее стрессовой, но с меньшей оплатой. Мне кажется сейчас почти не осталось таких работ, где не испытываешь стресса, даже уборщица у нас постоянно испытывает стресс, потому что ругают за пыль, которая образуется со скоростью сета, так как окна выходят на дорогу. Взвесьте все как следует, может взять небольшой отпуск и отдохнуть, а потом посмотреть на все "трезвым" взглядом.

Держаться надо за ту работу, которая нравится, даже несмотря на загруженность и стрессы. А если это просто место заработка, так работать можно и в любом другом месте. Я уволилась только 10 дней назад, на моей работе шли стрессы за стрессами, верите-нет, но в итоге всё это вылилось в стационар в псих. больнице в отделении пограничных состояний и открытый уже месяц больничный. Отлично знаю, что второй раз на такое не пойду.