Болею 6 лет. Отказали лицевые нервы. Испортилось лицо. Меня это убивает. Что мне делать?
Вам нужно вспомнить, что предшествовало заболеванию.
Обычно это конфликт. Очень серьезный. Какое-то событие в котором вы всеми силами старались "сохранить лицо", настоять на своем, а кто-то гнул свою линию. И в результате это все отразилось на лице.
Могли быть и другие причины, например культ внешности.
Поскольку болезнь осталась, значит то событие и мысли тоже осталось не обдуманным, не прощенными, не понятыми. Ведь болезнь всегда учит. А вас она "убивает". Значит урок не усвоен.
Осознавайте.
Варианта два. Жить, ненавидя себя и болезнь. Или принять болезнь и себя с таким лицом.
Что касается ментальных мыслей, то не хотелось ли вам быть в центре внимания до болезни? Если хотелось, то вот таким образом мечта воплотилась. Такой вот перевертыш получился.
Тем не менее все решаемо.
1.В медицине есть препараты, которые способствуют адекватному восприятию боли и болезни. Их очень много. В конце концов, даже в инструкции "Пенталгина" такое написано. Но "Пенталгин" нам нужен только тогда, когда нужен.
Дело в других компонентах лекарств. Не в обезболивающих, а в успокаивающих. Они-то и нужны. Начините с самых наипростейших. Например, с "Глицина". И не спешите идти по нарастающей и приближаться к серьёзным транквилизаторам.
2.Научитесь адекватно воспринимать болезнь и без препаратов. Вы пишете "убивает". Но прекрасно понимаете, что убивает не физически, а только морально. Значит, Вы сами себя убиваете, а не болезнь. Зачем? Ваше заболевание не опасно. Изменилась немного мимика. Это заметно Вам, безусловно. Потому что мы замечаем любые изменения в своём лице, как никто. Мы способны увидеть любую молекулу там. А другие её и под микроскопом никогда и ни за что не заметят.
Поймите, что болезнь Вас щадит. Она не покушается на Вашу жизнь. Не скручивает в струну Ваше физическое состояние. Это очень хорошо. Это здорово. Все внешние признаки останутся внешними. Они не проберутся глубоко внутрь. Центральная нервная система в полном порядке. Вы можете работать на компьютере. Писать грамотно, красиво и чётко. Вот что заметно окружающим и посторонним. Вот что нужно развивать.
Полюбите себя такой какая вы есть, Идеальных людей нет и не существует.
У каждого найдется недостаток во внешности. Наше общество в этом плане "дикое" посмотреть, потыкать пальцем это обыденное дело.
Просто поверьте в себя, себе скажите, и уясните, ДА я такая, НО я не хуже чем другие я полноценный человек, поставьте себе цель и идите к ней. В каждом человеке есть талант развивайте его, и не останавливайтесь на достигнутом.
Я всю жизнь вынужденна принимать гормоны, внешне это на меня повлияло, я уже НИКОГДА не буду стройной и хрупкой девушкой. За плечами 4 полостных операции по женски, и диагноз "бесплодие" я настроилась и прошла многое, сейчас у меня два прекрасных сына - которые были зачаты естественным путём.
Я шла и добивалась этого долго, а сейчас люблю себя такой какая я есть.
Да я не модель, но я счастлива!!
Я не медик, просто знаю точно только одно, если Вы начнёте хандрить, то это путь к обострению болезни. Нужно не сдаваться. Вспомнить тех, кто ценой невероятных человеческих усилий совершал невозможное, преодолевая свой недуг. В любом случае нужно перенести это, найти в себе силы. А для этого нужно черпать силу, чтоб душа ваша выстояла. Сходите в церковь, исповедуйтесь, пообщайтесь со священником. Сходите к психологу и самое главное постарайтесь не думать постоянно о своём недуге. Внушите себе: "У людей ещё страшнее бывает и они при этом не впадают в хандру и я всё выдержу. У меня обязательно всё будет хорошо". Делайте то, что можете делать и не выключайте себя из жизни. Ведь, какое место Вы сами себе в ней определите, такое и будет. Вы можете изолировать себя от всех, а можно сделать наоборот. Многие болезни развиваются именно тогда, когда у человека хандра; а вот спокойствие, душевное равновесие, наоборот создаёт барьер болезни, является защитой человека. Я Вам желаю найти в себе силы! Они у Вас точно есть!!!
обратиться можно к хорошему рефлексотерапевту, если вы живете в Москве есть хорошая клиника "СИНОФАРМ", врачи там творят чудеса))) Поможет еще эта книга
можно найти в открытом доступе в инете
Постарайтесь не обращать внимания на любопытствующих. Те, кто рассматривает чужое лицо, просто плохо воспитаны. Никогда приличный человек не будет так себя вести. Если кто-то смотрит в упор, можно спросить: "Вы что-то хотели?". Но лучше просто отвернуться от него.
Конечно, болезнь - штука неприятная. Но что поделать, мы все болеем. Все! И у всех есть своя болячка, которая тревожит. И у многих - что-то на лице, например, я иногда вижу большие родимые пятна, видимо, как-то убрать не получается, но люди живут активной жизнью, не вдаваясь в панику - какой смысл?
Я лично знаю людей со шрамами на лице, они привыкли и почти забыли о них, ведут себя естественно, поэтому люди реагируют адекватно, никто не лезет в лицо со своим любопытством.
И потом, возможно, ваша проблема решаема, нужно искать пути излечения - и традиционной медициной, и народной не брезговать. Дорогу осилит идущий.
А пока просто успокойтесь, все будет хорошо.
Я бы посоветовала вам не накручивать себя. Да неприятно, да сложно. Но посмотрите вокруг. Есть люди, которые в результате несчастного случая лишились конечностей, но смогли найти себя в жизни. Посмотрите соревнования паролимпийцев. Вот что можно достичь. Порой и здоровый человек на такое неспособен. Не старайтесь создавать самой себе эффект "Плацебо наоборот". Нужно постараться стабилизировать состояние и не опускать руки. Медицина развивается сегодня столь стремительно, что то, что ещё вчера казалось неизлечимым, сегодня поддаётся терапии. Тем более, что нервы имеют способность самовосстанавливаться.
Добавить комментарий