Болезнь артроз — это приговор или болезнь?

Вообще, всё что связано с артритом - это последствия прямохождения... Разрабатывайте не суставы, а именно сочленения костей... Да, у меня есть проблема, я могу поднимать до 100 кг веса, но не выше груди, выше - руки отказывают... Проблема в прошлом.. Головой в пол вошел на соревнованиях.. Именно артрит... И Именно пофигу, через боль, но делайте что надо..

Суставы в любом случае с течением времени становятся слабее, так что с возрастом могут возникать проблемы, просто у кого-то раньше, у кого-то позже, у кого-то в большей степени, у кого-то в меньшей. Если вы беспокоитесь за суставы, если болят, принимайте хондропротекторы, лучше всего Дону ( Дона), ее можно в аптеке купить в виде капсул ( бывают еще и другие виды, но они для тяжелых случаев) , она и сустав восстанавливает и боль снижает