Бессонница может служить причиной болезней? Если «да», то каких?
Ответов: 3
Любые нарушения сна могут привести к отрицательным последствиям. Чаще всего недостаток сна сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах. Чаще всего бессонница приводит к апатичности, депрессии, сонливости (что регулярно приводит к катастрофическим последствиям - ДТП, авариям на производстве...)
Как правило, бессонница кроме нарушений умственной деятельности влечет за собой также неудобства эстетического характера. Поэтому если по каким-либо причинам не удается высыпаться по ночам, но в то же время очень важным является выглядеть бодрым и здоровым, то следует придерживаться некоторых способов, которые помогут скрыть следы усталости.
Да, бессонница может стать причиной разнообразных болезней, к которым можно отнести различные заболевания сердечно-сосудистой системы, сахарный диабет. Кроме того, бессонница способствует повышению кровяного давления. Бессонница также способна забирать энергию человеческого организма, сказывается на трудовой активности в течение последующего дня, оказывает негативное влияние на настроение человека.
Бессонница, особенно хроническая, может служить причиной нервных заболеваний, т.к. организм работает наизнос и не успевает восстанавливаться. Преждевременно изнашивается сердце, сосуды, сильно снижается иммунитет, ослабленный организм не может бороться с инфекциями, его атакуют всевозможные вирусы и микробы. Бессонница вовсе не так безобидна, как кажется.
Похожие вопросы
Добавить комментарий