Всем добрый вечер!
Кто как расслабляется после напряженных рабочих будней?
Не хочется просто высыпаться прозапас, а среди моих друзей нет экстремалов, парашютистов, парапланеристов, альпинистов и т.д.
Посоветуйте что-нибудь хорошее, как можно снять стресс от работы и расслабиться, не выезжая далеко от города?
Спасибо!
Всем хороших выходных!
Если бы жили в селе, я бы точно знал, что присоветовать... А так, насчёт города... не знаю, все говорят, что лучший отдых - это новые яркие впечатления... Сходите-ка вы в кино, или в театр, если он у вас в городе есть... Я, в принципе, никогда не был театралом, однако, когда попал первый раз на хорошую пьесу, получил огромный заряд положительных эмоций....
Варианты(возможно примитивные):
Я люблю расслабляться дома и способы у меня весьма примитивные, но для меня подходящие. Самый приятный- это просмотр интересных фильмов( я-киноманка наверное), послушать музыку(предпочитаю лёгкую лирическую или шансон), немного почитать. Ну и ещё если нормальная погода, люблю часок-полтора прогуляться в одиночестве.
Думаю слова будут излишне. На фото представлен хороший набор для расслабления после тежелых рабочих будней. Даже добавить нечего, разве что это.
Ну или вот:
Ну а что еще нужно после тяжелых трудовых будней?
Думаю лучший способ снять стресс- медитация! Сиди и медитируй по часа а ощущение как 6 часов сна. Еще снять напряжение поможет ночная прогулка на свежем воздухе.
Добавить комментарий