У меня кума стоматолог и я задала ей вопрос "Как же правильно ухаживать за зубами?". Ответ прост: чистить зубы щеткой с пастой утром и вечером, а после каждого приема пищи - зубной нитью, так как еда может застревать между зубами и гнить, что вызывает воспаление, а в последствии кариес.
Зубной пастой, ниткой и специальной щеточкой, которая пролазит между зубов. Жвачки - это вообще ни о чем. Ничего, кроме вреда (содержат 2 плохих компонента и вызывают желудочный сок "на работу", когда не чего переваривать) и свежего дыхания на пару минут они не приносят.
Как стоматолог скажу, вернее не скажу ничего нового или экстраординарного- все хорошо в меру и ещё, и уж коль за что-то берётесь, не важно, нить, зубочистка, щётка, флоссы и прочее, сначала нужно научиться ЭТИМ ПОЛЬЗОВАТЬСЯ. Сейчас полно обучающего видео на эту тему, а я частенько показываю КАК НУЖНО своим пациентам на приёме.
Добавить комментарий