Зеленый чай: все «за» и «против»?

Зеленый чай тонизирует и успокаивает, если с добавлением мяты то вобще чудесно, также он способствует снижению веса и хорошему обмену веществ. Но при этом врачи не советуют постоянно употреблять только зеленый чай тем более употреблять его больше 3 чашек в сутки так как он как и любой чай негативно действует на сосудистую и сердечную деятельность вашего организма, также говорят что компоненты зеленого чая пагубно действуют на почки, что в итоге приводит к камням и песку в почках и более тяжелым заболеваниям.