Я думаю, что это больше зависит от его внутреннего психологического состояния. А вы что думаете?
Я думаю, что это больше зависит от его внутреннего психологического состояния. А вы что думаете?
Ох, как же я с вами согласна по поводу того, что человек прежде всего должен жить в мире с самим с собой. А потом уже и окружающий мир подтянется:-) Конечно, важно правильно питаться и не бросать в свой организм всё, что ни попадя, как топливо в печь. Важно иметь достаточную физическую нагрузку (при этом необязательно истязать себя в фитнесах, можно и просто гулять!) Важно не иметь вредные (я не говорю о пагубных привычках) привычки (хотя это всё очень проблематично при общем загрязнении окружающей среды - у меня папа никогда не курил, а умер от самого страшного рака, лечение от которого ещё пока не нашли). НО всё это такие мелочи по сравнению с тем, ЧТО происходит внутри нас самих, КАК мы сами относимся к окружающим и как они, в итоге, относятся к нам! Мы просто-напросто уже забыли, что "слово - не воробей..." и нужно-нужно всегда помнить о том, КАК слово наше отзовётся... А в итоге, выглядит моложе не тот, кто что-то имеет в большом количестве и что-то в себе исправляет и подправляет, а тот, кто просто живёт так, как он хочет... при этом, не мешая жить другим!
Выглядеть молодо не может гарантировать ничего, есть множество факторов влияющих на процесс старения. Здоровый образ жизни на большинство людей влияет положительно, особенно отказ от вредных привычек, так как курение и алкоголь очень сильно "состаривает" многие органы, в том числе и влияет на старения в целом, всего организма. Поэтому здоровый образ жизни, на 90% влияет на замедления процесса старения, даже без психологической подоплеки.
мне кажется, что и то и другое. меньше переживать по пустякам, все время позитивить и побольше смеяться) но и здоровый образ жизни играет не маловажную роль, так как тело находится в отличном состоянии. я часто наблюдаю как уже пожилые люди устраивают утренние пробежки. но стары они только в паспорте. год рождения это выдает. а на вид и не скажешь, лет так 10 точно скрадвает. все в совокупности и приведет к молодости организма)
Очень много зависит и от наследственной генетики, но, тем не менее, здоровый образ жизни помогает сохранить органы и системы организма в более «рабочем» состоянии, и сберечь внешние покровы и мышечный тонус, не смотря на процесс старения (панацея от которого, к сожалению, никому не известна).
Несомненно, здоровый образ жизни продлевает молодость и улучшает качество жизни!
ну это смотря что подразумевать под здоровым образом жизни будет каждый человек и что именно делать и как часто для того чтобы его здоровье и внешность была всегда хорошей. Думаю что рано или поздно челове всё же чисто внешне теряет молодость, а ведя здоровый образ жизни, он лишь оттягивает этот момент в жизни. Как по мне важнее в душе оставаться молодым и жизнерадостным.
Человек может стареть и при этом может молодо выглядеть. Естественно, здоровый образ жизни играет огромную роль: это и правильное питание и нормальный сон, и отсутствие вредных привычек. Но!
1.Выглядеть молодо можно, если следить и ухаживать за собой, за своим телом, внешностью.
2.Вообще молодо выглядеть, как бы вечная молодость - это дар Божий.
Процессы старения организма, безусловно, будут проходить при любых условиях. Но если человек ведет здоровый образ жизни, то, несомненно, они будут протекать намного медленнее. Психическое состояние тоже играет важную роль в здоровье организма. Чем крепче нервная система, тем человек здоровее и, соответственно, моложе.
Да. Иначе и не может быть. Здоровый образ жизни не дает быстро стареть организму. Например, от курения в 35лет, вам будут давать все 45. И так дальше. А от спорт - держит тело в тонусе, кожа не отвисает. Хорошее питание, не вредит органам, так, как фастфуды, чипсы и "нестойкий" рацон.
Я не знаю точно, но то, что люди ведущие здоровый образ жизни действительно не плохо выглядят это да. Конечно, психологическая сторона вопроса тоже очень важна, позитивное мышление, рациональность помогают экономить энергию и радоваться жизни.
Все исследования по поводу сохранения , как можно дольше, молодости утверждают, что 50%--это генетика. У моего папы в 66 лет были только седые виски и все зубы свои. Это просто к слову.
А далее идет здоровый образ жизни, экология и т. д.
Добавить комментарий