Занятия спортом продлевают или укорачивают жизнь?
Ответов: 5
Если непрофессионально заниматься, для себя, и подходить к этому с умом, то здоровье улучшается, можно дольше прожить, и в более зрелом возрасте иметь хорошее здоровье. Это на пользу. Профессиональный спорт и здоровье - вещи несовместимые. В погоне за достижением результата в кратчайшие сроки атлеты тренируются с ломовЫми нагрузками, плюс всякие допинги-стероиды, а профессионалы "химичат" все, поголовно, все это убивает организм. У профессионалов не только здоровье убитое напрочь, но нередки случаи летального исхода от тех же стероидов-допингов, или сердце не выдерживает, в достаточно молодом возрасте.
Если любительсткие занятия. Себе в удовольствие - то продлевают.
Если профессиональный спорт - может и не убивает раньше, но калечит уж точно.
Спорт обычно связан с травмами, особенно - большой спорт. Любая травма - серьезный стресс. Так что травмы и стрессы дополнительных дней жизни точно не добавят. А вот физкультура - полезное занятие для поддержания организма в постоянном тонусе.
Я считаю, что занятие физкультурой для поддержания хорошей формы, занятия спортом в качестве любителя (т. е. без перегрузок) продлевают жизнь. А занятие спортом профессионально, ради рекордов и побед, могут не только укоротить жизнь, но и вообще лишить спортсмена жизни. Не всякий. пусть даже очень тренированный организм, может выдержать запредельные перегрузки. Впервые случай смерти oт физических перегрузок был зафиксирован еще в 490 году дo н. э., когда молодой греческий солдат Фидипид умер сразу после преодоления бегом расстояния от Марафона до Афин
Продлевают. Закаляет организм и тренирует волю.
Похожие вопросы
Добавить комментарий