Зачем нашему организму селен?







+12 +/-

В чем польза для человека селена? Как проявляется его недостаток и избыток в организме? В каких продуктах содержится селен? Какая дневная норма?

Профиль пользователя Dogshit Спросил: Dogshit  (рейтинг 24465) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 1

1 +/-
Лучший ответ

Основной источник селена это куриные яйца и если вы съедаете хотя бы одно яйцо в неделю селена вам хватает. Недостаток селена в организме никак не проявляется и если вы не умерли во младенчестве от "синдрома внезапной смерти", то дальше все у вас с количеством селена в организме всё будет хорошо. Кстати и связь "синдрома внезапной смерти" с недостатком селена не доказана, то есть недостаток селена не болезнь и даже не риск болезни!

Зато селен, производящийся из отходов металлургической промышленности преизряднейший, доказанный яд, и по тому большинство производителей селеновых БАДов его, от греха подальше, туда вовсе не добавляют!

Ответил на вопрос: Rbutton   

Похожие вопросы

Спросил
4 Отв.
Дома готовите сами из обычных продуктов или пользуетесь полуфабрикатами?
Ответ: В нашей семье не используются полуфабрикаты вообще. Мы мало продуктов покупаем. Мука, соль, сахар, майонез (только на праздники), сыр, рыбу. Хлеб пеку ... Читать далее...
Автор вопроса: Scanerr, в категории | | |
Спросил Scanerr
2 Отв.
Где потом можно смотреть/читать содержание сериала «Один на всех»?
Ответ: Премьера сериала Алексея Праздникова Один на всех состоится в 20:45 на канале Россия 1 23 марта (сегодня). Читать/смотреть краткое описание серий можно ... Читать далее...
Автор вопроса: Provisional, в категории | | | |
Спросил Provisional
1 Отв.
Какие пищевые продукты хранятся месяцами при температуре + 40 градусов?
Ответ: Соль по санитарным нормам можно хранить 2,5 года, если она упакована в картонную коробочку. 5 лет хранится соль в стеклянной упаковке в тёмном помещении. Думаю, что температура ей не помеха. Самые до ... Читать далее...
Автор вопроса: Indocile, в категории |
Спросил Indocile
1 Отв.
Какие три продукта нужно взять с собой на необитаемый остров?
Ответ: Беременную корову, сено для неё и питьевую воду ... Читать далее...
Автор вопроса: Cacique, в категории | |
Спросил Cacique
2 Отв.
Что полезное для человека содержится в дубе?
Ответ: Все деревья полезны для человека. Каждое дерево подходит для конкретного человека. Дуб живёт сотни лет. Его энергетика позволяет избавиться от многих болезней. Достаточно обнять дерево руками и посто ... Читать далее...
Автор вопроса: Ozark, в категории | | | |
Спросил Ozark
6 Отв.
Как хранить молоко и молочные продукты?
Ответ: Главное смотрите на срок годности который есть на каждой упаковке, ну и для того что бы они прослужили и остались съедобными по ходу этого срока, держите их в холодильнике. Если молоко, то для долго ... Читать далее...
Автор вопроса: Vance, в категории
Спросил Vance
1 Отв.
Почему большой нос считают недостатком, хотя это полезней для здоровья?
Ответ: Ну все это навязанное субъективное мнение о красоте, ибо есть действительно безобразные люди вроде Человека-Слона, с понятными физическими недостатками и говорить что это красиво извините глупо. Но если ... Читать далее...
Автор вопроса: Serving, в категории | | |
Спросил Serving
3 Отв.
Трудно ли содержать коз? Почему?
Ответ: Содержать коз (относительно) не трудно. Животные неприхотливые, сами небольшие едят мало и почти любую растительность, которая имеется на лугах, полях, в лесу. Так же нужно добавлять дроблённое (смеш ... Читать далее...
Автор вопроса: Kennedy, в категории | |