Зачем лежать на животе после родов?
Ответов: 6
Когда женщина после родов лежит на животе, происходит давление на мышцы живота, что способствует сокращению матки, а это приводит к тому, что выводится лишняя кровь из матки, наличие которой может привести к воспалительным процессам. Поэтому крайне важно, особенно первые часы после родов принимать положение "лежа на животе".
Лежать на животе в раннем послеродовом периоде врачи обычно советуют по двум причинам:
- В такой позе лучше всего сокращается матка, а это способствует профилактике послеродовых кровотечений и её скорейшему возвращению до небеременных размеров;
- Лёжа на животе приходится напрягать определённые группы мышц, так постепенно возвращается тонус растянутой за период вынашивания ребёнка передней брюшной стенки. Для мамочки это значит, что скорее уходит обвисший живот!
Мне врачи говорили, что лежать на животе можно уже на следующее утро после родов.
Меня глупая медсестра предупредила, что 'спать только не на животе'.Странно. Через день я спросила врача, успев начитаться в интернете о пользе сна на животе для сокращения матки: почему нельзя? Он удивился. Обязательно лежите хотя бы полчаса в день! Кровь (лохии) и остатки плодных оболочек быстрее выйдут. Многим эти знания помогли избежать послеродовой чистки матки.
В таком положении женщине легче отходить от родового процесса. Тело полностью расслаблено, напряжения на позвоночник нет. При сокращении матки не нужно будет корячиться и вертеться - в положении лежа на животе, это происходит менее болезненно. Если не все вышло (так бывает), то остатки последа тоже проще выйдут, когда женщина лежит на животе.
Благодаря тому, что женщина лежит на животе, матка сокращается очень хорошо. Хотя я не люблю лежать на животе и лежала только тогда когда меня перевели из родзала в палату первые два часа, но матка и без этого хорошо сократилась.
чтобы быстрее сократилась матка после родов
Похожие вопросы
Добавить комментарий