Вы умеете вставать из-за стола с чувством легкого голода)?

Да я как то с детства не привыкла есть до отдышки и сейчас ем не много, привычка с годами выработалась, я помню мне бабушка всё время говорила, что я ем как киска, а желудок же может растягиваться, а зачем мне это надо? распускаться некрасиво, хотя я очень люблю печёное и сама пеку, но у меня вес держится на одном месте уже лет 20 и я думаю, что буду продолжать в том же духе, я не живу, что бы есть, а ем -что бы жить.

Да у меня вообще аппетит какой-то очень вялый, и так почти всегда когда я нахожусь в большом городе. Только на природе у меня нормальный аппетит. Я замечаю, что не доедаю примерно половину порции, и прихожу доедать через пару часов. При том ем я мало, пару раз в день, не считая перекус. Иногда я могу вообще даже забыть поесть, и чувствовать голод, но заниматься своими делами.

Если много на столе много всякого вкусного, да плюс хороший аппетит, то практически никогда. Это очень сложно. Даже если на столе не стоит, но знаю, что оно (это самое вкусное) лежит в холодильнике, все равно буду к холодильнику бегать пока не набью живот по полной.

Нет, не всегда получается. Еда доставляет удовольствие, и совсем не хочется от этого удовольствия отказываться. Могу долго не есть, это легко. А уж если есть, так есть. Не переедаю конечно, но голодной выйти из-за стола не могу.

К сожалению нет, я буду есть до того момента, пока не окажусь на грани взрыва) Толстею медленно... потом на диетку и заново! Но моя диета позволяет мне есть неограниченное количество еды, правда не все продукты!