Вы можете поделиться опытом щелочного оздоровления организма?

Много лет назад я серьезно занималась оздоровлением с помощью голодания и ощелачивания организма. Но ощелачивание это не буквально прием соды. Сода лишь нейтрализует кислотную среду в желудке. Это может помогать при острых воспалительных заболеваниях. Настоящее и глубокое ощелачивание происходит благодаря упетреблению в пищу кислых фруктов, как ни странно. Очень хорошо восстанавливают уровень pH организма свежевыжатые соки лимона, грейпфрута, апельсина. Я однажды две недели пила лишь вот эти соки. Очень хорошая чистка. Сразу очищается кожа, уходят прыщи. Чистится кишечник.

Метод голодания – более жесткий, но и более эффективный. Голодать можно по два-три дня, держась только на воде. Более длительные голодания лучше проводить под присмотром доктора.