Вы иногда едите ночью, либо после 10 вечера?

Я ем ночью крайне редко, буквально несколько раз за год, причем один раз в год - это новогодние праздники.

Изредка нападает желание съесть что-нибудь сладкое, например шоколадку. Вот вчера был именно такой вечер - часов в 10-11 вечера съела шоколадину с кофе. Но такие вечера раз в полгода. 🙂

Если вы ложитесь часа в два ночи, то в принципе, покушать в десять- это нормально. Примерно за четыре часа до сна.

Я, в такое время, чаевничаю, конечно с какой- нибудь конфетой. А может, и не с одной-))). Но полноценно не кушаю, например, борща со сметаной, себе не позволю.

Вообще, иногда бывает. Но чаще всего я стараюсь дотерпеть до утра. А если уж сильно голод прижмет - то выпью чаю с молоком, просто молока или йогурта. На абсолютно голодный желудок уснуть я не могу, поэтому кушаю где-то за 3-4 часа до сна легкую пищу.

Я ем тогда, когда хочу кушать. Меня можно смело назвать "обжорка", но так как в детстве шило из одного места достать забыли, то поправляться я не успеваю))